Abends alleine Einschlafen nicht möglich

Christiane Schuster Frage an Christiane Schuster Sozialpädagogin

Frage: Abends alleine Einschlafen nicht möglich

Hallo, meine Tochter (10 Monate) schläft vormittags 30 Min. und mittags 75 Min. abends geht sie gegen 20.00 Uhr ins Bett. Sie schläft immer in ihrem Bettchen und immer in dem gleichen Zimmer. Rolläden sind immer zu und ein kleines Nachtlicht brennt. Tagsüber kann sie alleine problemlos einschlafen, abends NICHT! Und das obwohl das Ritual, das Bettchen, der Raum etc. alles gleich ist! Der einzige Unterschied ist vielleicht, dass abends durch die geschlossenen Rollos kein bißchen Licht durchkommt. Sie ist abends auch müde, da sie von 15.00 Uhr bis 20.00 Uhr aufbleibt. Abends kann ich sie locker 1 Std. brüllen lassen (ich geh alle paar Minuten zu ihr rein um zu zeigen, dass ich da bin) bis ich entnervt aufgebe und mich mal wieder neben sie setze, bis sie eingeschlafen ist. Was soll ich nur machen, damit sie auch abends alleine einschläft? Das ist auch keine "Phase", es geht schon Monate so!

von JoNi09 am 02.02.2012, 13:26

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Antwort auf: Abends alleine Einschlafen nicht möglich

Hallo JoNi09 Bitte bleiben Sie am Bett Ihrer Tochter sitzen bis sie eingeschlafen ist. Gehen Sie immer wieder raus aus dem Zimmer und wieder rein, leidet sie jedes Mal auf's Neue unter vermutlich immer stärker werdenden Trennungsängsten. Mit 10 Monaten versteht sie noch nicht, dass Sie auch dann stets helfend zur Stelle sind wenn Sie von ihr nicht gesehen oder gehört werden. Stellen Sie ihr zusätzlich evtl. sanfte Musik an (Spieluhr?) und dunkeln Sie den Raum nicht völlig ab. Das Aussitzen wird sich zunehmend verkürzen sobald Ihre Tochter gelernt hat sich im Bett und Zimmer sicher zu orientieren. Halten Sie durch, liebe Grüße und: bis bald?

von Christiane Schuster am 02.02.2012

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