2-jähriger schläft nicht mehr durch

Dipl.-Soz.päd Sylvia Ubbens Frage an Dipl.-Soz.päd Sylvia Ubbens Diplom Sozialpädagogin

Frage: 2-jähriger schläft nicht mehr durch

Liebe Frau Ubbens! Zunächst einmal Dankeschön für die Beantwortung meiner letzten Frage bezüglich Schnuller abgewöhnen. Wir sind auf einem guten Weg! Jetzt hat sich ein anderes Problem eingeschlichen. Unser Sohn (gerade 2 Jahre alt) wird jeden Morgen gegen 4:30 wach und weint. Wenn ich in sein Zimmer komme, sitzt er im Bett (Schnuller im Mund) und will spielen. Er lässt sich durch nichts beruhigen und scheint hellwach zu sein. Bei uns im Bett weiterschlafen will er auch nicht. Ich habe ihm auch schonmal ein Buch ins Bett gelegt, aber er möchte nicht allein, sondern mit uns spielen! Jetzt lassen wir ihn schreien, bis er sich wieder beruhigt. Das dauert so eine Stunde. Dann schläft er nochmal für ca. 1,5 Stunden ein. Wir legen ihn Abends jetzt schon 1 Stunde später hin und wecken ihn mittags nach 2 Stunden. In Summe schläft er im Moment 11-11,5 Stunden am Tag. Das scheint mir nicht so viel zu sein. Wir sind verzweifelt und erschöpft. Können Sie uns einen Rat geben? Vielen Dank und viele Grüße NiklasN

von NiklasN am 23.10.2017, 08:56



Antwort auf: 2-jähriger schläft nicht mehr durch

Liebe Meike, Ihr Sohn sollte nicht eine Stunde lang schreien müssen. Nehmen Sie ihn lieber mit zu sich ins Schlafzimmer. Wenn er nicht schlafen möchte, kann er in Ihrer Nähe spielen oder Bücher angucken. Legen Sie ihn mittags entsprechend früher schlafen. Abends sollten Sie Ihren Sohn bei ersten Müdigkeitsanzeichen schlafen legen. Hat sich Ihr Sohn an die neuen Schlafenszeiten gewöhnt, verschieben Sie diese alle drei Tage um 15 Minuten, unabhängig davon, wann er morgens aufwacht. Vermutlich wird Ihr Sohn nach einiger Zeit morgens ein wenig länger schlafen, wenn er die Stunden am "späten" Morgen nicht mehr schläft. Viele Grüße Sylvia

von Sylvia Ubbens am 24.10.2017



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