Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!
Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg


Bisherige Fragen:

Overnight oats

Hallo Herr Dr. Costa, erstmal vielen Dank für Ihre zahlreichen und informativen Antworten. Vor meiner Schwangerschaft habe ich sehr gerne Overn...

Robelle2602 16.02.2023 08:02

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Listerien Butterkäse

Hallo Dr. Costa, ich habe am Montag Butterkäse in Scheiben aus pasteurisierter Milch gekauft. Diesen habe ich am Dienstag morgen geöffnet und geges...

Mitglied inaktiv 16.02.2023 08:01

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Listeriose Angst durch Eier

Sehr geehrter Prof. Costa, Normalerweise bin ich paranoid wegen Listerien und achte auf alles. Ich habe mir eine Suppe aus rohen Eiern gekocht und ...

laurazan 14.02.2023 15:46

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Geräucherte Forelle

Lieber Herr Dr. Costa mein Partner kam eben mit geräucherter Bio Forelle vom einkaufen zurück und lies mich ein kleines Stück probieren. Ohne nach...

Rainboow 14.02.2023 15:41

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Süßigkeiten in der Schwangerschaft

Guten Tag Herr Costa! In meiner ersten Schwangerschaft habe ich auf Süßigkeiten verzichtet und nur zu besonderen Anlässen eine selbstgemachte Mehls...

k_ristina 14.02.2023 15:28

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Pasteis de Nata gegessen

Guten Tag Herr Costa, Ich habe heute Mittag eines der oben genannten Törtchen gegessen, die eine Kollegin mitgebracht hat. Diese sind eine portugie...

Kat88 14.02.2023 15:21

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Pulver an einer Alkali-Batterie

Sehr geehrter Prof. Costa, ich bin in der 25. SSW und mache mir große Sorgen: Ich habe heute die Batterien einer Fernbedienung gewechselt und erst da...

Vera1 14.02.2023 13:50

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Leberwurst

Sehr geehrter Prof. Costa, ich wollte wissen, ob ich ab und an ein Leberwurstbrot essen darf? Bei meinem Sohn habe ich das ab und zu getan, weil m...

Hermy 14.02.2023 13:25

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Zucker

Hallo Herr Dr. Costa, wir sind aktuell in der Kinderwunsch klinik weil ich unter PCO mit insulinresistenz leide. Dort werde ich mit Metformin behandel...

Ju.li 14.02.2023 12:42

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Leinöl Blausäure

Guten Tag Herr Dr. Costa, ich bin in der 6. SSW und habe bis jetzt jeden Tag 15g kalt gepresstes Leinöl zu mir genommen. Nun habe ich gelesen, dass d...

sgjustra 14.02.2023 09:55

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Phytoöstrogene

Sehr geehrter Prof Dr. Costa, kann man über Gemüse eine zu hohe Menge an Phytoöstrogenen aufnehmen? Esse täglich im Wechsel sehr viel Brokkoli, Erb...

maria0302 14.02.2023 09:49

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Bulimie in der Schwangerschaft

Wie schlimm ist das? Wenn es die ist mit Erbrechen? Meine Schwester hat Essstörung seit ihren Jugend, erst Magersucht und seit Jahren jetzt Bulimie....

LucynnaMerino 14.02.2023 09:05

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Offener Feta

Hallo, ich hab Freitag Abend einen halben Feta in meinen Salat getan und ihn dann in der Verpackung in den Kühlschrank gelegt, also die Reste. Sonntag...

Gesichtsnase 14.02.2023 08:05

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Raffiniertes Rapsöl

Sehr geehrter Prof. Costa, ich habe heute einmalig raffiniertes Rapsöl benutzt auf der Verpackung stand zum Braten, Backen und Kochen. Normalerwei...

laurazan 09.02.2023 20:21

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Heißes Essen

Lieber Dr Costa, ich bin in der 30.Woche und ich esse seit dem Beginn meiner Schwangerschaft immer wieder sehr heiß, so wie heute. Das Essen war br...

Sonnenschein1204 09.02.2023 13:24

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Aluminium

Sehr geehrter Herr Doktor Costa Vielen Dank schonmal für ihr tolles Forum und die kompetente Beratung die sie hier leisten. Ich bin in der 21.s...

Nina89! 09.02.2023 11:24

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Chicken Wings

Guten Tag Herr Doktor Costa, ich hätte eine Frage bezüglich Tiefkühl Chicken Wings. Wir hatten uns die gemacht und da waren immer so rosa Stellen dab...

marrylou 09.02.2023 11:22

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Azidose

Guten Morgen Herr Prof. ich esse täglich einen großen Becher Naturjoghurt mit Früchten (500g). Nun habe ich gelesen, dass es durch zuviele Probioti...

Maryluu33 09.02.2023 09:52

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Geschirrspüler/ Asiatisches Essen

Sehr geehrter Dr. Costa, Ich habe noch ein paar Fragen bzgl Toxoplasmose/Listerien. 1) Auf wie viel Grad sollte man den Geschirrspüler einstellen...

Silversteinfan 07.02.2023 20:28

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Rotschimmel Käse

Sehr geehrter Hr. Dr, Ich habe letztens ohne nachzudenken den rotschimmel Käse auf mein Brot geschmiert. Ich hab nur gelesen pasteurisierte Milch u...

Lebensfreude1985 07.02.2023 19:42

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