Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!
Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg


Bisherige Fragen:

Abgestandenes Mineralwasser

Sehr geehrte Herr Prof. Dr. Costa, ich bin in der 5. SSW und ich habe heute morgen nach dem Aufstehen für meine Tabletten einen Schluck Wasser aus ...

Ju.li 27.08.2020 07:41

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Listeriose

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich bin in der 20. SSw und habe einen Mehrwegkaffeebecher, den ich schon länger und auch in letzter Zeit genutzt hab...

Lisa 90 27.08.2020 07:30

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Vegane Mayonnaise unpasteurisiert

Guten Abend! Ich esse sehr gerne eine Vegane Mayo aus dem Bioladen. Zutaten sind: Rapskernöl kalt gepresst, Apfelsaft (aus Apfelsaftkonzentrat), Man...

Ninopix 25.08.2020 22:25

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Warum verspüre ich keinen Hunger?

Sehr geehrter Herr Prof , Dr, med Serban- Dan Costa. Ich bin in der 11ssw und verspüre keinen Hunger , schon an Beginn der Schwangerschaft, sie wurde ...

Iwi lang 25.08.2020 21:04

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Chicken Nuggets

Sehr geehrter Herr Dr Costa, Jetzt muss ich leider noch eine Frage stellen: ich habe heute Chicken Nuggets gegart, unter Schutzathmosphäre verpack...

Steffi E 25.08.2020 20:09

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Lachs

Hallo Herr Dr. Costa, mein Mann und ich haben vorhin Lachs gegessen und als ich ihn abgewaschen habe, fiel mir der Fisch ins Spülbecken wo zuvor i...

Tina_8980 25.08.2020 18:22

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Nicht ganz durchgebacken?

Hallo Dr. Costa, ich habe heute Käsetaler zubereitet. Bestehend aus Hirtenkäse, 1 Ei,Mehl und Quark diese habe ich bei 200 Grad Umluft für ca. 20mi...

Sara-Maus 25.08.2020 16:30

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Frühlingsrollen

Hallo Dr. Costa, eine kurze Frage und zwar darf ich als Schwangere vegane Frühlingsrollen essen? Diese gibt es bei den Reformhäusern und Bioläden f...

Mondschein12 25.08.2020 14:26

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Haltbarkeit und Lagerung von Lebensmitteln

Guten Morgen Herr Prof. Dr. Costa, 1.Ich esse gerne Quark mit Honig und Brot zum Frühstück.Wie lange kann ich ohne Bedenken den angebrochenen Quark...

Babyfreude2021 25.08.2020 08:37

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Rohes Mehl gegessen

Hallo, Gestern habe ich Gemüsebratlinge (ohne Ei) gemacht und den Teig probiert. Dann habe ich sie in der Pfanne gebraten auf mittlerer Stufe, da si...

Sisisina 25.08.2020 07:44

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Kein Obst

Guten Tag, Ich esse sehr kaum Obst, da ich es in Mengen vom Darm nicht ganz so gut vertrage und kleine Mengen schon starke Hauptprobleme verursachen ...

KleineKathi 25.08.2020 07:41

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Essen vorkochen

Guten Tag! Da ich im Moment durch mein erstes Kind sehr wenig Zeit habe jeden Tag frisch zu kochen, möchte ich gerne direkt für zwei (ggf drei Tage) k...

Sisisina 20.08.2020 15:21

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Verschimmelte Zwetschge

Hallo Dr. Costa, Erst mal vielen Dank, dass sie sich die Zeit nehmen die Fragen der besorgten Schwangeren zu beantworten. Ich bin in der 13.SSW. ...

Melli87 20.08.2020 14:17

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Offene Zuckerpackung

Sehr geehrter Herr Costa, Ich esse sehr gerne den Naturjoghurt von Weihenstephan. Da ich ihn aber gerne etwas süßer mag, mache ich mir meistens 1-2 L...

Camue 20.08.2020 13:26

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Vollkorn Rundkorn Reise waschen?

Hallo! Mein Mann hat gestern für mich Rundkornvolkornreis gekocht u ohne DEN reiß zu waschen. Ist das schädlich? Kann da Arsen oder Listerien u.ä....

Bluebaby 20.08.2020 12:52

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Roggenmehl

Guten Tag! Ich hätte noch eine Frage bezüglich Mehl. Ganz klar am besten ist Vollkorn, allerdings liest man auch im Zusammenhang mit Diabetes immer ...

Michi123 20.08.2020 09:37

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Tilsiter und Leerdammer

Sehr geehrter Herr Costa, ich bin etwas verunsichert. Bisher dachte ich immer das Schnittkäse aus pasteurisierter Milch problemlos sei. Nun ...

Bärchen18 20.08.2020 09:12

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Rucola & co.

Guten Morgen Herr Dr. Costa, eine Frage: vor 2 Tagen haben mein Mann und ich bei einem namenhaften Restaurant in HH unseren Mittag verzehrt. Ich hab...

Mondschein12 20.08.2020 08:33

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Datteln

Sehr geheerte Prof. Dr Costa, Ich hatte eine frage bzw Datteln und trockene feigen und trockene abrikosen.. Darf man die ohne Bedenken essen in ...

Fatimatoker 20.08.2020 08:31

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