Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!
Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg


Bisherige Fragen:

Fettgehalt von Quark

Guten Tag Herr Prof. Dr. Costa, ich habe leider auch in meiner 2. Schwangerschaft einen Schwangerschaftsdiabetes entwickelt. Es hilft nichts, ich m...

Dawina1985 22.12.2020 09:53

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Unfreiwillige Intervallfasten

Hallo Herr Dr. Costa, Ich habe derzeit Urlaub und mir ist heute aufgefallen, dass ich gerade unfreiwillig Intervallfasten betreibe. Wir essen me...

Betty1995 22.12.2020 09:45

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Weihnachtsessen

Hallo Herr Costa, darf ich zu Weihnachten Weißwurst, Sauerkraut und Kartoffelbrei essen? Weißwürste sind m.E. vorgebrüht, ich Könnte aber nochmal na...

Maja_1983 22.12.2020 08:26

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Infektionsrisiko abgelaufener TK Fisch

Lieber Dr. Costa, erst einmal vielen lieben Dank für Ihr Engagement im Forum hier, sehr hilfreich! Nun ist bei uns ernährungstechnisch auch etwa...

manma 22.12.2020 08:04

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Vitamin A

Hallo Prof. Dr. Costa, da ich ja Gestationsdiabetes habe, habe ich meine Ernährung umgestellt und esse nur noch Eiweissbrot. Seit 2 Wochen esse ich Ei...

xhemauki 22.12.2020 07:39

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Pide mit Hackfleisch (Rind )

Schönen guten Tag, Ich habe eine Frage und zwar hat meine Schwester heute pide gemacht . Dort kommt rohes Hackfleisch (vom Metzger) drauf und wird in...

Binabob 17.12.2020 17:10

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Alternative ASS

Guten Tag Herr Doktor, Ich bin in der 8 Woche schwanger und nehme 50mg Sertralin, welches ich auch in der Schwangerschaft nehmen kann. Aufgrund m...

vova 17.12.2020 15:07

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Toxoplasmose durch rosa Burger

Hallo Dr. Costa, am Wochenende haben mein Freund und ich uns Burger von einem nahe gelegenen Burger Restaurant geholt (richtiges Restaurant, nicht McD...

Easygirl8 17.12.2020 13:31

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Gestationsdiabetes mit Ernährung

Guten Morgen, Ich habe gestern einen großen Zuckertest machen lassen der auffällig war. In der FApraxis sagte man mir, ich soll zu einem Diabetolo...

Bluebaby 17.12.2020 11:16

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Raclette Infektion

Hallo! Wir möchten an Weihnachten mit unseren Eltern zusammen racletten. Das meiste wir von meinen Eltern vorbereitet. Ich bin da sehr genau mit G...

Magicwonder 17.12.2020 11:06

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Zubereitung Fisch im Ofen

Hallo Herr Costa, ich backe meinen Fisch ca. 30-40 Minuten bei 220 Grad im Ofen. Kann ich direkt danach ohne Probleme Brötchen oder Wraps aufbacke...

Maja_1983 17.12.2020 10:26

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Kann ich Banane und Dateln bei Insulinresistenz essen?

Hallo Herr Dr. Costa, ich bin neun Woche schwanger und komme aus Südasiatischen Raum. Bei mir wurde dieses Jahr Insulininresistenz festgestellt. Ich ...

fambs5kar 17.12.2020 09:44

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Garnelen

Guten Tag Prof. Dr. Costa, darf ich diese Garnelen-Ringe (in diesem Fall vom Lidl und Kaufland), also diese sind tiefgefroren, essen? Es steht drau...

st123 17.12.2020 09:32

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Besteht eine Infektionsgefahr?

Guten Morgen Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa, Ich hätte eine Frage die mich beschäftigt. Ich habe vor ein paar Tagen abgepackte Maultaschen aus dem ...

Stefifeb 17.12.2020 07:44

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Eisenmangel Grund für Fehlgeburt?

Sehr geehrter Dr.Costa, leider hatte ich in der 7 Ssw eine Fehlgeburt. Mein Ferretinwert lag zu diesem Zeitpunkt bei 20. Zudem leichter B12 Mangel. ...

Rosamin83 15.12.2020 12:12

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Zitrusfrüchte

Hallo Dr. Costa, ich habe oft gehört, dass nicht Bio Zitrusfrüchte gespritzt werden, deshalb kaufe ich immer Bio. Dieses Mal war mein man einkaufen...

TanjaDi 15.12.2020 11:12

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Dosierung Jod

Guten Morgen Herr Prof Dr Costa! Erstmal vielen Dank für Ihre letzte Empfehlung. Ich habe diesbezüglich aber nochmal eine Rückfrage. Ich habe 200 J...

BabyNuni 15.12.2020 10:23

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Toxoplasmo

Sehr geehrter Prof. Dr. med. Costa, ich bin in der 14. SSW, am Samstag habe ich eine Banane gegessen. Ich habe darauf geachtet, die Innenseite nich...

Stella88 15.12.2020 09:30

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Blei im Trinkwasser

Guten Morgen Herr Dr. Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa, vorige Woche haben wir unser Trinkwasser untersuchen lassen und festgestellt, dass dieses Sp...

Caldo 15.12.2020 09:19

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Medusa Meeresfrüchtesalat

Sehr geehrter Herr Kollege, Leider bin ich bezüglich des o. g. Salats verunsichert. Er ist auf Essig Öl Basis und bis Ende Februar haltbar. Bezügli...

Tauchmausmama 15.12.2020 09:07

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