Vit D

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa Frage an Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg

Frage: Vit D

Guten Tag Dr Costa, Ich hoffe das ich bei Ihnen mit einer Frage zu Nahrungsergänzungsmitteln richtig bin. Zur Vorgeschichte. Ich habe mehrere Autoimmunerkrankungen, unter anderem Typ1 Diabetes. Ich war immer sehr kränklich und oft erkältet. Irgendwann wurde bemerkt das ich einen sehr tiefen Vit D Spiegel hatte also wurde sublimentiert und immer wieder getestet. Mit einer täglichen Einnahme von ca 5000 IE stabilisierte ich mich im mittleren gut versorgten Bereich. In der Schwangerschaft wurde mir dazu geraten nur das Vitamin D einzunehmen was sich in den Schwangerschafts Vitaminen befindet (800 IE) Jetzt habe ich zur Sicherheit meinen Spiegel testen lassen. Ich bin zwar noch nicht im Mangel, aber schon in den Bereich der Unzureichenden Reserve abgerutscht. Jetzt überlege ich natürlich die Dosis wieder zu erhöhen, allerdings gibt es auch die Studie des Helmholtz-Zentrum in Bezug zu Allergien beim Kind bei hohem mütterlichen Spiegel. Zu was können Sie raten? Herzlichen Dank

von Narijanna am 23.09.2021, 13:05

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Antwort auf: Vit D

Entscheidend ist, dass die Werte des Vitamins D im Normbereich sind. Dabei spielt es keine Rolle, ob die Blutwerte im "oberen" oder "unteren" Bereich sind - normal ist normal und alles andere blanke Theorie. Wenn Sie mit dem Nahrungsergänzungsmittel, welches Sie einnehmen (800 IE täglich) so zurecht kommen, dass kein Vitamin D-Mangel besteht, würde ich Ihnen empfehlen, damit fortzufahren. Eine höhere Dosis Vitamin D brauchen Sie nach meiner Einschätzung nicht. Aber trotz allem, die Blutwerte sollten Sie doch regelmäßig kontrollieren. Sollte ein Vitamin D-Mangel auftreten, können Sie jederzeit etwas mehr davon zu sich nehmen. Irgendeine Gefahr für Ihr Baby besteht dabei nicht. Ihre Informationen aus dem Helmholtz-Zentrum sind richtig und so zu interpretieren, dass zu viel Vitamine keinen Sinn machen.

von Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa am 26.09.2021