Hallo Herr Prof. Dr. Costa,
welche Nüsse sind zu empfehlen in der Schwangerschaft und wiviel pro Tag/Woche? Sind gesalzene Nüsse auch ok?
Frischkäse (z.B. Philadelphia) ist grundsätzlich in Ordnung, oder?
Vielen Dank und viele Grüße
von
Pumsi1980
am 01.03.2018, 16:33
Antwort auf:
Nüsse und Frischkäse
Eigentlich dürfen Sie in der Schwangerschaft alle Nüsse, die es bei uns zu kaufen gibt, essen. Gesalzene Nüsse sind prinzipiell auch akzeptabel, obwohl man zu viel Salz im allgemeinen, und auch in der Schwangerschaft im speziellen lieber meiden sollte. Ab und zu dürfen Sie also gesalzene Nüsse essen...
Gegen Frischkäse der Sorte "Philadelphia" spricht in der Schwangerschaft nichts.
von
Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa
am 02.03.2018