Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ich muss wegen einer Unverträglichkeit doch wieder auf Kuhmilchprodukte aller Art, Weizen und Schweinefleisch verzichten. Habe ich vor der Schwangerschaft so gemacht, dann schleifen lassen und jetzt ab SSW 30 ist die Weizenwampe usw. nicht mehr zu ertragen. Weizen- und Schweinefleischverzicht machen mir keine Sorgen, im Gegenteil, aber die Milchprodukte, die ich durch Sojamilch ersetzen würde. Gibt es hier besonderes zu beachten hinsichtlich Calcium? Ein anderes Nahrungsmittel, dass zu ausreichend "Ersatz" führt? Mit freundlichem Dank Rope
von ROPE83 am 14.12.2017, 19:01