Hallo Prof. Dr. Costa, ich trinke zwischendurch mit meinem Mann neben stillem Wasser auch Gerolsteiner Medium. Dieses enthält 118mg Natrium auf einem Liter. Insgesamt komme ich täglich mit Wasser generell auf 3-4 Liter (keine Schorlen, nur ab und zu ausgewählte Säfte.) Habe o.g. Wasser auch bisher von Anfang an sehr viel getrunken aber nun stellt sich mir doch die Frage, ob und warum man eher zu natriumarmem greifen soll? Ich bin in Woche 22, 21 Jahre alt 1.59m groß und bei 54kg also bis dato keine Wassereinlagerungen o.ä. Lieben Dank und VG L.D.
von LuciaDul am 13.07.2017, 07:51
