Hallo Herr Prof. Dr. Costa, Ich möchte mich bei Ihnen bedanken für die vielen Fragen, die Sie mir in der Schwangerschaft beantwortet haben. Es hat mir sehr geholfen, Sie als Experten anschreiben zu können und zu wissen, dass man eine kompetente antwort bekommt und Ernst genommen wird - und manchmal habe ich auch herzlich über Ihre Antworten gemacht. Jetzt schreibe ich alles ohne listeriose und Co überstanden zu haben, Frage mich aber, welche Rolle die Ernährung für das stillen spielt. Im Internet findet man dazu so viele verschiedene Meinungen, dass ich nicht weiß, was stimmt. Vielleicht können Sie mir helfen, auch wenn die Schwdnherschafr nun vorbei ist: Wirkt sich die Kalorienmenge auf die milchproduktion aus, sprich kann man zu wenig essen und damit die Milch hemmen? Wie viel Einfluss hat die täglich aufgenommene Fettmenge? Hemmt es die milchbildung, wenn man nur 30g fett pro Tag ist bei? Ist es schlecht, wenn man wenig Kohlenhydrate zu sich nimmt? Ich esse sehr sehr viel Gemüse, aber wenig fett, und sehr viel Proteine aus quark, skyr und joghurt und ab und zu Geflügel, nehme aber 1000mg omega 3, und habe zwillinge zu stillen. Danke
von ranoja am 12.02.2019, 14:52
