Hallo Herr Dr. Costa, vor meiner Schwangerschaft habe ich mich gesund ernährt. Da ich Veganerin bin, bestand meine Ernährung aus Gemüse, Obst, Vollkorn Getreide, Saaten, Nüssen und Tofu als Eiweißlieferant. Seit dem die Übelkeit in SSW 6 begonnen hat, ernähre ich mich total ungesund. Um meinen Magen zu beruhigen, esse ich gesalzene Kartoffelchips! Ich esse Brezeln, Schokoladenaufstrich und hauptsächlich Bratkartoffeln. Am meine Gemüsepfanne mit Tofu ist nicht zu denken. Ich trinke viel weniger, weil mir schlecht wird. Meine Frage ist nun: Ändert sich die Ernährung in der weiteren Schwangerschaft? Ich frage mich, ob dieser Zustand nur solange andauert bis die Übelkeit vorbei geht oder ob ich mich die ganze Zeit in der Schwangerschaft so ungesund ernähren werde? Und wann kommt der Zeitpunkt der Veränderung? Ich wünsche mir so sehr meinen Appetit auf Gesundes zurück.
von dinkyluke am 19.10.2021, 10:01