Yanic ist 5 Monate alt und schläft seit 2 Monaten nicht mehr durch. Auf Anraten der Mütterberatung habe ich nun 2 Wochen ein Schlafprotokoll ausgefüllt und folgendes festgestellt: - Aufstehen zw. 7 - 8 Uhr - 5 Mahlzeiten pro 24 h (Abstände tagsüber 3 - 4 h) - Tagesschläfchen in seinem Bett, schläft mit Händchenhalten ein: 3 - 4 x 30 Min. (geht leider nie länger als halbe Stunde) - Schlafen gehen (schläft bei letztem Fläschchen ein): zw. 19 - 20 Uhr - erwacht einige Male mit leichtem Weinen, mit Schnuller rasch wieder ruhig - zwischen 4 - 6 Uhr plötzlich 1,5 - 2 Stunden topfit und wach, plaudert im Bett und beginnt irgendwann zu schreien, da er einfach nicht mehr in den Schlaf findet Aufgrund des Protokolls habe ich folgendes festgestellt: er schläft höchstens 12 Stunden/24 Std. Meine Ueberlegung: - erst um 21 Uhr ins Bett, um 7 Uhr wecken, keine Nachtmahlzeiten - versuchen Wachzeiten zu verlängern und Tagesschlaf auf 2 x 45 Min. zu verlängern Meine Fragen: -Wie rasch darf ich umstellen? -Wie setze ich das am besten um (welche Reihenfolge und welche Techniken)? - Ab wann sollte ein Erfolg sichtbar werden? Sind leider etwas viele Fragen auf einmal, doch ich erhoffe mir trotzdem eine Antwort und bedanke mich jetzt schon! Freundliche Grüsse aus der Schweiz!
Mitglied inaktiv - 25.09.2002, 14:19