Moin Moin zusammen,
bei mir ist Halten angesagt mit 60.2kg. Alles Gut. Gerade ist mal keiner krank und ich habe wieder mit Sport angefangen. Ist immer unglaublich zu sehen, wie gut dem Kopf das tut.
Ich bin happy!
Ich wünsche euch allen viel Erfolg und bleibt gesund. Auf eine spannende, spassige Woche.
PS: bevor ich hier aktiv mitgemacht habe, habe ich immer mal geschaut und irgendwie habe ich das Gefühl, dass es vor 3 Jahren + wesentlich mehr Wiege-Damen gab. Kommt euch das auch so vor?
Entweder die Welt ist wesentlich schlanker geworden, oder es brauchen noch ein paar Damen ein wenig Ansporn sich uns anzuschliessen.
Oder ist das nur mein subjektiv verzerrter Eindruck?
von
AmyBell
am 26.01.2022, 08:37
Hallo
Ja, bei mir lief es die Woche auch ganz gut. Soviel Sport konnte ich leider nicht durchziehen. Meine Kids und ich sind noch krank. Alleine die Nahrungsumstellung hat was gebracht. Von 80 kg auf 79,5 kg runter. Freu!!!
Das mit den Wochenwieger-Gruppen stimmt! Meine Grosse ist 14 Jahre. Früher gab es mehrere Gruppen.
Einige haben durch den Lockdown und der Zeit zu Hause an Gewicht verloren. Ich nicht!!! Durch rumhocken, Hausaufgaben und die Nähe zum Kühlschrank ging es halt in die andere Richtung.
So wie jetzt, kann es momentan weiter gehen.
Lhg
von
Libelle07
am 26.01.2022, 11:05
Dann mach ich doch auch mal wieder mit :)
Bin gerade bei 80.5 kg, die Weihnachtskilos sind runter, aber seitdem bewegt sich gar nix. Mache im Moment Intervallfasten und viiiiel Sport. Traum wäre 67 kg, aber zunächst einmal eine 7 vorne...
von
Gretchen1234
am 26.01.2022, 12:07
Huhu,
stimmt. Früher waren es mehr. Deswegen war auch mein letzter Eintrag im Juni.
Jetzt hab ich mal wieder hier reingeguckt. Bin mit Intervallfasten und Kalorienzähler-App von 81 auf 74 kg runter letztes Jahr. Hätte ich nicht gedacht, dass das funktioniert.
Nun habe ich mir dieses Jahr außer Gewicht halten auch sportlich was vorgenommen.
55 km wandern an einem Tag - Mammutmarsch. Da gibt es in fast jeder Großstadt ein Event im Jahr. 30, 55 oder 100 km.
Kennt das jemand? Bin schon am "trainieren". Meine Freundin habe ich auch schon "angesteckt" mit der Idee.
Vielleicht ist das ja auch etwas für jemanden von euch....
von
ichbinfrei
am 31.01.2022, 06:18
Bi
von
nala0421
am 24.03.2022, 16:59
Hi, wie kann man sich denn anschließen?
Lg
von
nala0421
am 24.03.2022, 17:00