hab ich heute in einer Fachzeitschrift gefunden: "...besser als jede Diät (Jo-Jo Effelt) ist ein zusätzlicher Spaziergang pro tag von einer Stunde Dauer - 50 Gramm Fett pro Spaziergang werden dadurch verbraucht. Bei 30 Tagen im Monat sind das 1,5 kg oder 18 kg im Jahr. Eine lohnenswerte Alternative !!!" Na, Mädels ? Ist das nicht was ? Jetzt können wir noch fleissiger KiWä schieben...*g* Was haltet ihr davon ? Ich war heute schon eine Stunde spazieren... *g* Wieviel Points das sind, weiss ich leider nicht... Viele Grüße, Bianca (die gestern gesündigt hat und einen McChicken gegessen hat :-))))