Ich habe mit der "Neuen Aldidente Diät"(fit und schlank in 6 Wochen) gut 6 kg abgenommen. Kein hungern, kein Punkte zählen, kein Kalorien nachrechnen. Sogar einen wöchentlichen Einkaufszettel hat man. Echt super lecker. Selbst mein Mann hat mitgemacht. (ein Diätmuffel). Das Buch kostet nur 7.77 Euro und gibt es z.B bei BOL. Eine Investition, die sich echt lohnt. Wenn mann dann noch zusätzlich Sport macht oder Schwimmen geht, purzeln die Pfunde noch besser. Nachteil...Ich weiß nur kaum noch, was ich nach der Diät so kochen soll, denn in der Diät war alles viel leckerer.
Mitglied inaktiv - 15.06.2003, 22:53