Thema:
+++ Die Samstagswieger 07.05.2022 +++
Guten Morgen!
Irgendwie ist es mir nicht vergönnt, die 80 zu erreichen. 
12.02.2022: 90,7
19.02.2022: 90,0
26.02.2022: 88,2
05.03.2022: 87,0
12.03.2022: 86,2
19.03.2022: 85,2
26.03.2022: 83,9
02.04.2022: 83,4
09.04.2022: 83,2
16.04.2022: 83,4
23.04.2022: 82,7
30.04.2022: 82,1
07.05.2022: 83,1 (+1kg)
Im Moment bin ich krank, gestresst und ein emotionaler Esser. Das muss ich in den Griff kriegen.
Wenigstens bewege ich mich jetzt mehr.
Ich hoffe, dass ihr alle eine bessere Woche hattet!
Und wünsche euch ein schönes Wochenende!
Liebe Grüße,
Knopf
von
knopf.im.ohr
am 07.05.2022, 07:29
Da bist Du in guter Gesellschaft, wir hatten einen Trauerfall in der Familie und somit ist es Essig mit abnehmen. War mir aber egal.
Mitglied inaktiv - 07.05.2022, 09:51
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Hallo Hustelinchen!
Oh Gott, nein! Mein Beileid! Es tut mir sehr leid, das zu hören! :(
Natürlich verstehe ich, dass das Abnehmen jetzt nicht wichtig ist.
Ich drücke dich ganz fest!
Liebe Grüße,
Knopf
von
knopf.im.ohr
am 07.05.2022, 12:55
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Mein herzliches Beileid! Es gibt auch einfach wichtigeres als Abzunehmen in dem Moment...
von
CarmenMS
am 07.05.2022, 13:22
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Mein Beileid.
von
Klene82
am 07.05.2022, 14:53
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Hustelinchen,
mein herzliches Beileid!
Alles Gute dir und deiner Familie!
Gruß Kugel2015
von
kugel2015
am 08.05.2022, 21:34
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Auch mein beileid... fühl dich gedrückt 
von
AsudeOnurSultan
am 12.05.2022, 15:31
Start am 17.01.: 98,4kg
30.04.: 86,7kg
Heute: 86,4 kg.
Gesamtabnahme: 12kg
Ich habe ja vorletzte Woche 1,1kg weg geschafft, habe da aber auch einen Tag Saftkur gemacht (aber nicht ausschließlich, habe auch Salat gegessen). Da verliert man ja viel Wasser. Diese Abnahme habe ich diese Woche in Fettabnahme umgewandelt und noch 300g zusätzlich runter. Von daher kann ich zufrieden sein, auch wenn es nur 300g waren.
von
CarmenMS
am 07.05.2022, 13:25
Carmen, das hört sich super an! 1,4 kg in zwei Wochen sind doch top!
von
kugel2015
am 08.05.2022, 22:07
Hallo Zusammen,
Bei mir lief die Woche endlich wieder besser, hab es endlich geschafft wieder meinen Rhythmus beim Sport zu bekommen.
Sa. 02.04. - 89,6
Sa. 09.04. - 89,5
Sa. 16.04. - 90,1
Mo. 25.09. - 89,7
Sa. 30.04. - 90,1
Sa. 07.04. - 89,2
Gestartet hab ich ja Anfang Februar. Erfolgreich sind gestern 6,7 kg weggewesen. Hatt gestern ja diesen Scan und was mich am meisten gefreut hat 6,4kg davon waren nur "fett".
Jetzt heißt es am Ball bleiben.
Wünsche Euch ein schönes Wochenende
von
Klene82
am 07.05.2022, 14:53
Danke für Eure lieben Worte, weiterhin viel Erfolg und ein schönes Wochenende!
Mitglied inaktiv - 07.05.2022, 14:56
Hallo Klene!
Wow, das klingt sehr gut, dass 6,4kg von 6,7kg
Abnahme reines Fett waren. Wenn das mal keine Bestätigung und Motivation ist! Herzlichen Glückwunsch!
Liebe Grüße
Katrin
von
knopf.im.ohr
am 08.05.2022, 11:35
Vielen Dank Knopf!
Hab mich auch selbst total gefreut :)
Vorallem es schwarz auf weiß zu sehen und nicht von der eigenen Waage.
Ich wusste ja schon sehr lange, dass ich zuviel auf den Rippen habe.
Aber den Scan hat mir wirklich die Augen geöffnet.
Falls es jemand interessiert: Der Scan heißt "Scaneca"
Wünsche Euch einen schönen Muttertag.
von
Klene82
am 08.05.2022, 14:11
Glückwunsch, die Freude kann ich verstehen! 
von
kugel2015
am 08.05.2022, 22:18
Hallo zusammen,
Gewicht letzte Woche 97,5 kg,
aktuelles Gewicht 96,0 kg,
Abnahme 1,5 kg/ gesamt 13 kg.
Ernährung: Habe beschlossen nur noch in der Woche 16 Stunden zu fasten, am Wochenende wird wieder mit der Familie gefrühstückt.
Diese Woche war ich bei beiden Sportkursen, Buggyfit und Aerobic. Darüber hinaus hab ich leider nicht viel sportlich gemacht, aber ich war im Garten aktiv.
Och, Mensch, Knopf, das ist aber echt ärgerlich. Das mit der Bewegung ist doch schon mal super! Einfach dranbleiben, dann wird das schon.
Gruß Kugel 2015
von
kugel2015
am 08.05.2022, 21:53
