@bübchen

Griesbrei mit Obst ist kein GOB!

GOB ist ein MILCHFREIER GETREIDE OBST BREI!

Irgendwann sollten mind. 2 Mahlzeiten hintereinander MILCHFREI sein... also die Mittags und Nachmittagsmahlzeit...

Abends dann ein MILCHBREI wie z. B. Griesbrei ...wenn dein Kind aber lieber eine Flasche trinkt, dann rühr doch einige Getreideflocken mit Wasser an (Getreide ist auch wichtig im Speiseplan) und gib ihm einige Löffel...danach gibt es die Milch in der Flasche.

Der Speiseplan sieht irgendwann bewusste 2 MILCHMAHLZEITEN sowie 2 MILCHFREI Mahlzeiten vor

Irgendwann ist der Eiweissbedarf bei einem Kind mit 2 Milchmahlzeiten gedeckt.

Ausserdem sollte bedacht werden, dass Milch das Eisen hemmt, welches ja gerade beim Mittagsbrei mit Fleisch als wichtig erachtet wird.

Ist also die nächste Mahlzeit aus Milch, hemmt es die Eisenaufnahme aus der Mittagsmahlzeit.