zurück| Geschrieben von Mücky am 15.02.2013, 20:12 Uhr |
Öl in Abendbrei?????
Hallo,
ich bin mir nicht sicher ob ich den Abendbrei richtig zubereite.
Ich nehme ca 90g Birnenmus (selbst gemacht),
90ml Wasser,
3 Löffel Pre Nahrung und
ca 20g Hirse (Alnatura).
Also meinem kleinen Mann schmeckts, aber soll ich noch Öl rein machen oder mehr Pre?
Vielen Dank
Meike
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Re: Öl in Abendbrei?????
Antwort von lanti am 15.02.2013, 20:28 Uhr
Hallo,
Milchbrei aus Säuglingsmilch oder Vollmilch braucht kein Öl zugegeben werden. Das ist nur bei einem Halbmilchbrei aus halb Milch und halb Wasser zum Ausgleich des im Wasser fehlenden Milchfetts nötig.
Auch Obstmus ist bei Milchbrei aus Säuglingsmilch (Pre) nicht erforderlich, weil dieser genug Vitamin C enthält. Nur bei Brei aus Kuhmilch sollten 2 Eßl. Obst fürs Vitamin C auf 200 g Brei gegeben werden.
In eurem Fall würde ich daher die gewünschte Menge Pre Nahrung wie gewohnt zubereiten (also z.B. 90 ml plus 3 Löffel Pulver oder 150 ml plus 5 Löffel Pulver) und dann bis zur gewünschten Konsistenz mit Getreidebrei Hirse (3-5 Eßl. je nach dem wieviel Milch man nimmt und wie fest der Brei sein soll) anrühren - fertig.
Wenn der Brei ohne Obst nicht gegessen wird, kannst Du 1Eßl. Obstmus für den Geschmack zugeben, aber ich würde die Obstmenge stark begrenzen bzw. ausschleichen.
Der spätere GOB ist dann eine milchfreie Mahlzeit, die hauptsächlich aus Obst besteht. Dieses sollte dann aber ungekocht sein, was meist erst mit 7-8 Monaten gut vertragen wird (bis dahin ist ein milchfreier Gemüsebrei plus Milchmahlzeiten wie Fläschchen und Milchbrei ausreichend).
LG
Re: Öl in Abendbrei?????
Antwort von Mücky am 15.02.2013, 20:39 Uhr
Vielen Dank für die tolle, ausführliche Antwort.
Mein Kleiner hat den Brei einfach nicht mögen, darum hab ich die Birne drunter gemischt, warum sollte man sie weglassen? ISt doch gesund, oder?
Nico ist erst 6,5Monate darum geben wir noch kein GOB. Nur GKFB und Abendbrei.
Re: Öl in Abendbrei?????
Antwort von lanti am 15.02.2013, 20:49 Uhr
Du musst das Obstmus nicht ganz weg lassen, aber jetzt wo der Brei angenommen wurde, würde ich die Menge schrittweise stark reduzieren.
Was Obst gesund macht sind u.a. viele natürliche Vitamine und sek. Pflanzenstoffe. Beim kochen werden diese allerdings überwiegend zerstört, so dass das Obstmus vor allem Fruchtzucker liefert und somit eher eine Leckerei ist.
Diese sollte nicht knapp die Hälfte des Breis ausmachen, sondern wie gesagt nur eine kleine Zugabe für den Geschmack (z.B. 1 Eßl. auf 100 g Brei bzw. 2 Eßl. auf 200 g Brei) sein.
Wenn mit 7-8 Monaten ungekochtes Obst vertragen wird, kann man das Obstmus im Milchbrei auch durch etwas frisch geriebene/n oder pürierten rohe/n Birne oder Apfel bzw. etwas zerdrückte Banane ersetzen - ist einfach gesünder ;)
Re: Öl in Abendbrei?????
Antwort von Mücky am 15.02.2013, 20:58 Uhr
Ok überzeugt, ab morgen Abend kommt weniger rein!
Vielen lieben Dank!!!!
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