Kommt darauf an!

Wie alt ist Deine Tochter denn? Familienkost ist uneingeschränkt erst ab einem Jahr möglich. Eingeschränkt schon früher, dann aber nur mit sehr milden und verträglichen Dingen: weiche Banane, weiche Kartoffelstückchen, feines Brot oder feingemahlenes Vollkornbrot ohne ganze Körner (Bioladen, guter Bäcker), pürierte, salzfreie Gemüsesuppen (für Dich selbst erst am Tisch salzen) usw.

Das Problem bei der Familienkost ist in erster Linie zuviel Salz und zuviel Fett. Salz ist richtiggehend giftig für Babys und belastet z. B. ihre Nieren extrem. Deshalb solltest Du Deine Maus unter 12 Monaten nicht alles mitessen lassen, vor allem keine Wurst, kein kurzgebratenes Fleisch, keine Soßen, keine Aufläufe, nichts Deftiges, Gesalzenes. Es spricht aber nichts dagegen, ihr einzelne, kleine Häppchen zu geben, wenn sie salzfrei sind.

LG