Brauche euer Fachwissen

Danke für die Antworten. Zu Basaltemperatur hatte ich gelesen das Schlafmangel die Temperatur beeinflusst. Da ich bisher noch nie mehr als 3 Stunden am Stück Schlaf hatte bzw die Nächte zurzeit katastrophal sind (heute wieder 2 Stunden Nachts wach) fällt diese Option aus.
Dann warte ich einfach mal den Zyklus ab ( um auch zu sehen wann meine Periode wieder kommt) und probiere dann Ovus aus