Wie lange wach sein vor dem Nachtschlaf?

 Katrin Simon Frage an Katrin Simon Ausbilderin von Kinderkrankenschwestern

Frage: Wie lange wach sein vor dem Nachtschlaf?

Hallo liebe Katrin! Ich habe hier mal gelesen, dass Babys vor dem Nachtschlaf eine Wachphase von mindestens 3, 4 Stunden haben sollten. Ab welchem Alter kann man sich daran orientieren? Mein Sohn ist jetzt 6,5 Monate alt und schafft es manchmal noch nicht so lang wach zu sein, es kann zb. vorkommen, dass er von 13 bis 14 Uhr schläft und dann um 17 Uhr wieder müde ist und nochmal schläft. Er ist dann aber meist trotzdem zu seiner Schlafenszeit um ca. 18.30 - 19-00 Uhr wieder müde. Manchmal schläft er aber auch etwa von 14 bis 15 Uhr und ist dann bis 18.30 Uhr wach. Ist das in Ordnung so? Lg Tina

von Tina_1992 am 07.11.2016, 13:43



Antwort auf: Wie lange wach sein vor dem Nachtschlaf?

Liebe Tina, die empfohlenen verlängerten Wachphasen beziehen sich auf die Kinder, welche schlecht einschlafen :). Wenn ein Kind auch mit einem späten Nachmittagsschläfchen einen guten Nachtschlaf hat, dann ist alles bestens :)). Liebe Grüße von Katrin

von Katrin Simon am 11.11.2016



Antwort auf: Wie lange wach sein vor dem Nachtschlaf?

In dem alter musste meine tochter auch späten Nachmittag nochmal kurz schlafen um den abend stressfrei zu schaffen.

Mitglied inaktiv - 10.11.2016, 06:05



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