Unterlagen werden nicht rausgerückt

Hallo!
Vielleicht kann mir ja hier jemand helfen.
Ich bin seit dem 13.07. wieder arbeitslos und habe bis heute meine Unterlagen (Arbeitsbescheinigung, Lohnsteuerkarte etc.) noch nicht erhalten. Meine Ex-Chefin hält diese vorsätzlich zurück, um mich zu schikanieren.
Was habe ich für (kostenlose) Möglichkeiten, mich zu wehren?
Vielen Dank schon mal..... bin echt verzweifelt.
LG Colly