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Viel Verständnis von mir! Mir braucht man mit Homöopathie und ähnlichem auch nicht kommen. Placeboeffekt funktioniert ja auch nur, wenn du dran glaubst, von daher... vergiss die Blüten!

Ich finde zwei Sachen hilfreich: zum einen Musik.. aber nicht so nebenbei hören, sondern ausgewählte Stücke WIRKLICH hören, am besten mitsingen... macht den Kopf frei.
Oder, wenn machbar: raus! Raus ins Grüne. Eine Stunde durch Wald und Flur, inkl. Enten und Eichhörnchen gucken wirkt Wunder, bei mir.

Alles Gute.