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Geschrieben von shinead am 06.12.2016, 15:50 Uhr

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In Schockstarre greift man auch nicht mehr nach Waffe/Gasspray.

Auch zierliche Personen können Selbstverteidigung erlernen. Die richtigen Griffe und Würfe kriegen auch wesentlich größere/gewichtigere Angreifer auf die Matte.

 
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