zurück| Geschrieben von Sternchen04 am 20.09.2011, 16:24 Uhr |
Triggerpunktmassage
Hallo,
wer kann mir mehr zur Triggerpunktmassage sagen?
Wann wird sie angewendet, welche Erfahrungen habt ihr gemacht usw.
Bin über Aufklärung dankbar.
LG Sabine.
Beitrag beantwortenRe: Triggerpunktmassage
Antwort von Reni+Lena am 20.09.2011, 16:40 Uhr
ist das was unanständiges????? 
Du siehst, sorry, ich hab keine ahnung:)
Lg Reni
Re: Triggerpunktmassage
Antwort von Sakra am 20.09.2011, 17:06 Uhr
was willst du denn genau wissen??
ich behandel auch öfters triggerpunkte und das hilft.
Re: Triggerpunktmassage
Antwort von Mandy4 am 20.09.2011, 17:08 Uhr
Hatte mal eine Entzündung in der Kniekehle und der arzt drückte dort auf diesen triggerpunkt aber frag mich nicht nach Sonnenschein das war richtig autsch ! Aber von Massage der triggerpunkte hab ich noch nichts gehört!
Re: Triggerpunktmassage
Antwort von susu75 am 20.09.2011, 17:42 Uhr
meine Pysiotherapeutin macht das häufiger bei mir wegen Migräne. KANN den Schmerz zunächst verschlimmern, bringt aber langfristig Linderung
@sakra
Antwort von Sternchen04 am 20.09.2011, 17:44 Uhr
Ich frage deshalb, weil ich Probleme mit der HWS und LWS habe
(nein Reni, das ist nichts unanständiges *grins*).
Nun wurde mir von einer Freundin diese Triggerpunktirgendwas empfohlen.
Beschwerden wie Einschlafen der Hände, Ausstrahlen von Schmerzen in Finger und Beine usw. wurden bei ihr durch diese Behandlung besser und sind mittlerweile sogar ganz verschwunden.
Habe gestern eine Überweisung vom Orthopäden zur Krankengymnastik bekommen und für morgen einen Termin bei dem KG, bei dem auch meine Freundin war. Ich weiß nicht, ob ich ihn mal fragen kann bzw. würde halt gerne vorher wissen, was genau das ist.
LG Sabine
Re: @sakra
Antwort von Sakra am 20.09.2011, 18:17 Uhr
da werden die schmerzauslösenden punkte feste mit einer technik massiert. tut am anfang höllisch weh, kann wie schon geschrieben das ganze verschlimmern, aber lindert dann doch längerfristig.
Re: @sakra
Antwort von Sternchen04 am 20.09.2011, 20:27 Uhr
Und wie unterscheidet es sich dann zur herkömmlichen Massage?
Stimmt es, daß man dazu eine entsprechende Ausbildung braucht?
Ich leide ja seit ca. 2 Monaten unter Taubheit und Einschlafen der Finger und Arme, vor allem nachts. Diese Art der Massage wird direkt an den betreffenden Stellen angesetzt und löst so Blockaden. Hab ich das in etwa richtig verstanden?
Re: @sakra
Antwort von amadeus_hates_music am 20.09.2011, 21:01 Uhr
Ich bin ja nicht Sakra, aber trotzdem 
Triggerpunktmassage löst Muskelverspannungen. Wenn die Muskulatur entspannt, können Knochen wieder in ihre physiologische Position rutschen. Das bedarf einer spezifischen Zusatzausbildung.
Sensible Ausfallserscheinungen (wie von dir beschrieben) deuten oft auf einen Bandscheibenvorfall der HWS hin, der nur "in der Röhre" (CT) diagnostiziert/ausgeschlossen werden kann! Röntgen hilft da nix.
Mit dieser Symptomatik solltest du (wenn nicht schon geschehen) auf einem CT bestehen!
Ebenfalls denkbar wäre ein Karpaltunnelsyndrom.
Gute Besserung, ahm
Re: @sakra
Antwort von Sakra am 20.09.2011, 21:02 Uhr
ja hast du verstanden. lass es machen, wir machen das im rahmen jeder krankengymnastik mit. das ist keine grosse sache.
bei dir würde ich eh noch was anderes machen, dehnung und traktion.
Danke euch :-) @sakra und amadeus
Antwort von Sternchen04 am 21.09.2011, 13:07 Uhr
MRT wurde gemacht. Habe tatsächlich einen BSV 5./6. HW. Und eine schiefe HWS. Aber warum die Beschwerden immer im Liegen? Sobald ich mich hinlege schlafen mir die Hände ein. Nachts ist es so schlimm, daß ich mehrmals aufwache und sie schütteln muß. Teilweise verkrampfen die Finger richtig.
Noch was, falls das einer von euch weiß: Kann eine Beckenfehlstellung oder eine Hüftdysplasie bzw. Probleme mit der LWS in die Beine ausstrahlen? Habe immer das Gefühl der Schwere (keine Schmerzen), kraftlos. Ist ähnlich wie Leistenziehen. Weiß nur, daß ich irgendwas am Kreuzbein habe.
Dann bin ich mal gespannt auf heue abend und danke euch schon mal für eure Hilfe.
LG Sabine
