Panikatacke in U-Bahn

Aber notwendig ist es ja nicht, sondern eigentlich eine Überreaktion aus Angst. Objektiv betrachtet fahren tgl hunderte UBahnen ohne Probleme durch die Gegend.

Das muss man sich bewusst machen bevor man nur noch von der Angst geleitet wird. Ich hatte ja auch mal Angst, Siege Oben, aber meine Reaktion war nicht "notwendig"

Liebe Grüße