Danke!!! m.T.

na dann beantworten sich deine fragen eigentlich von selbst. würde dir auch einen kurs in einer entspannungstechnik empfehlen. hast du mal über eine kur nachgedacht??

arbeit gedanklich mitnehmen ist tödlich, habe ich früher auch, bis mein magen in dauerstreik ging. es ist ein langer lernprozess das abzustellen, aber es geht. lass dir helfen.