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Einleitung Zykluskalender Gut zu wissen - hier finden Sie eine kleine Einleitung ins Thema
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Alle Informationen rund um den
Zykluskalender mit Antworten
auf die häufigsten Fragen:

Wie funktioniert der Kalender?
Schritt für Schritt Anleitung

 
Hier finden Sie einige Beispiele für Zykluskurven
Wann kann ich anfangen?
Wie genau ist der Zykluskalender?

 
Kann ich mit dem Zykluskalender verhüten?

 
Wie viele Tage ist eine Frau fruchtbar?
Was zeigt die Temperaturkurve an?

 
Wie und wann messe ich die Basaltemperatur?
Die Bedeutung des Zervixschleims

 
Wie beobachte ich den Zervixschleim?

 
Welche Bedeutung hat der Muttermund?

 
Brauche ich zusätzlich
noch einen Ovulationstest?

 
Wann weiß ich
ob ich schwanger bin?

 
Und wenn es trotzdem
nicht klappt mit dem Baby?

 
Wo finde ich Hilfe, wenn
ich nicht zurechtkomme?


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Zykluskalender

Der Zykluskalender

Für viele Paare bleibt ein Kinderwunsch
lange Zeit unerfüllt, weil der Tag des
Eisprungs im Zyklus der Frau nicht genau
genug berechnet wird.
Wenn Sie aber wissen, wann genau der Eisprung ist, steigen die Chancen, schwanger zu werden, ganz erheblich.
Nehmen Sie sich Zeit und lernen Sie Ihren Zyklus gut kennen, damit sich der Wunsch nach einem Baby bald erfüllt.

Wie viele Tage ist eine Frau fruchtbar?

Die Fruchtbarkeit errechnet sich aus zwei verschiedenen Komponenten:
Der Lebensdauer der männlichen Spermien und der Lebensdauer der weiblichen Eizelle.

Spermien sind unter idealen Bedingungen (im weiblichen Zervixschleim) 3 bis 5 Tage lebensfähig. Daraus ergibt sich, dass eine Befruchtung maximal 5 Tage vor dem Eisprung stattfinden kann.

Die weibliche Eizelle lebt nach dem Eisprung 12 bis 18 Stunden. Das ergibt einen maximalen Befruchtungszeitraum von 6 Tagen. Wenn Sie sich ein Kind wünschen, sollten Sie und Ihr Partner in dieser Zeit etwa alle 2 bis 3 Tage Sex haben. Der beste Tag, um ein Kind zu empfangen, ist der Tag vor dem Eisprung.

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