Wer hat durch das Stillen abgenommen und wer zugenommen ?

Durchs Stillen kann man auf jeden Fall abnehmen, weil die Milchproduktion ja Kalorien verbrennt, aber natürlich muss man zusätzlich auch auf die Ernährung achten. Hab die Schwangerschaftskilos von der ersten Schwangerschaft in ca. 12 Monaten nach der Geburt wieder herunten gehabt, währe aber sicher schneller gegangen wenn ich weniger Süßes gegessen hätte