Wer hat durch das Stillen abgenommen und wer zugenommen ?

Ich würd sagen das hängt davon ab was und wieviel du futterst. Ich hatte nach der Schwangerschaft auch gedacht dass ich durchs stillen easy abnehme und nix davon passierte. Ich hab auch auch alles mögliche in mich hinein gefuttert und da war viel Schoki und Co dabei. Mehr als der Mehrbedarf durch das Stillen. Leider hatte ich mir die Fresserei in der Schwangerschaft angewöhnt und den Absprung nicht geschafft. Hab nach 10 Wochen immer noch 10 kg mehr als vorher drauf. Seitdem ich aber mehr auf die Ernährung achte wird's besser.

Achja man sollte nicht mehr als 2 kg im Monat abnehmen. Im Fettgewebe sind Toxine eingelagert die in die Muttermilch über gehen wenn man zu schnell abnimmt. StillZeit ist halt keine Diätzeit.