Milchbuldung

Hallo!

Ich stille meine Tochter seit einer Woche nicht mehr.
Ich weiß ja, dass die Brust eine Zeit lang braucht die Milchbildung einzustellen aber wie lange ist das in etwa? Kann ich etwas tun um die zu beschleunigen?

Seit Gestern schießt mir nämlich immer wieder Milch ein.

Danke