Geschrieben von Lou_84 am 19.07.2017, 22:03 Uhr |
Hüftschmerzen beim Liegen
Ich habe in den Dauernuckelphasen auch ständig Hüftschmerzen bekommen.
Was bei mir kurzfristig Erleichterung geschaffen hat, war die andere Brust zu geben -also auf der linken Seite liegend die rechte Brust und umgekehrt. Dazu muss man sich etwas weiter vorneigen mit dem ganzen Körper, ich persönlich finde das sehr entspannend in Schulter und Hüfte.
Langfristig hat mir tägliches leichtes Yoga beim Kind bespaßen auf der Krabbeldecke und weniger Dauernuckeln sehr gut geholfen :)
- Hüftschmerzen beim Liegen - Himbeermuffin 18.07.17, 15:20
- Re: Hüftschmerzen beim Liegen - mandellos 18.07.17, 19:31
- Re: Hüftschmerzen beim Liegen - LadyFLo 18.07.17, 21:12
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- Re: Hüftschmerzen beim Liegen - Lou_84 19.07.17, 22:03
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