Stillen

Stillen - Tipps, Erfahrungen und Austausch für stillende Mütter

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Geschrieben von MayasMama am 22.05.2015, 20:31 Uhr

3 Lösungsvorschläge

1. Der Milchrückgang kann am durch den Zyklus veränderten Blut-Kalzium-Spiegel liegen. Nimm ab dem Eisprung bis zum Ende der Blutung täglich eine Tablette Magnesium (500)/Kalzium (1000).

2. Stilltees trinken, an da wo du merkst die Milch wird weniger 4 Tassen über den Tag verteilt.

3. Haferbrei essen wenn du deine Tage hast!

Achja und natürlich: anlegen, anlegen, anlegen...

Viel Erfolg!

Nadine

 
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