Veränderungen der Brust

Schließlich bereitet der Körper sich auf die Geburt Ihres Kindes vor und danach spielen die Brüste eine Schlüsselrolle, wenn es um die Ernährung des Babys geht. Auch wenn es noch fast neun Monate dauert, bis das Baby zum ersten Mal an die Brust gelegt wird, beginnen die körperlichen Veränderungen schon in den ersten Schwangerschaftswochen: die Brüste werden größer, das Brustgewebe wächst, die Milchgänge weiten sich. Die Brüste können geschwollen und fester sein, aber auch deutlich empfindlicher.

Größe und Farbe der Brustwarzen verändern sich

Außerdem färbt sich mit der Zeit der Warzenhof dunkler und die Brustwarzen vergrößern sich. Der Grund ist so einfach wie überraschend: Die Babys finden die Brustwarze schneller, wenn sie größer und dunkler sind! All diese Veränderungen sind ganz normal, bereiten die Brust auf ihre spätere Funktion als Nahrungsquelle vor und werden durch unterschiedliche Hormone gesteuert.

Auch im zweiten Schwangerschaftsdrittel vergrößern sich die Brüste weiter. Die Adern können deutlich hervortreten und zeigen an, dass der Blutfluss erhöht ist. Bei einigen Frauen tritt gegen Ende des zweiten Drittels die Vormilch - auch Colostrum genannt - eine weißlich-gelbe Flüssigkeit, aus den Brustwarzen aus. Das ist nicht bedenklich und nur ein Zeichen dafür, dass die Brust die Milchproduktion aufnimmt. Sollte allerdings blutige Flüssigkeit aus den Brustwarzen austreten oder Sie Knoten in der Brust ertasten, sollten Sie das auf jeden Fall bei Ihrem Frauenarzt ansprechen.

Gut sitzende BHs in der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft ist es für die meisten Schwangeren am angenehmsten, wenn man einen gut sitzenden, aber nicht einengenden BH trägt, um das Bindegewebe zu stützen. Früher wurde empfohlen, die Brustwarzen während der Schwangerschaft abzuhärten, damit die Brustwarzen vom Stillen nicht übermäßig gereizt werden. Doch solche Aktivitäten wie beispielsweise das Abrubbeln der Brustwarzen mit einem Handtuch oder mit einer Scheibe Zitrone oder das Abrubbeln mit einem Peeling-Handschuh sind unnötig und werden heute nicht mehr empfohlen.

Viel wichtiger ist es, von Anfang an auf das richtige Anlegen des Babys zu achten. Das Baby muss die komplette Brustwarze mitsamt dem Warzenvorhof im Mund haben, damit es gut trinken kann und die Brustwarzen beim Saugen geschont werden. Nuckelt es nur an der Warzenspitze, kommt es schnell zu Rötungen und schmerzhaften Reizungen der Brustwarze und das Anlegen wird zur Qual. Außerdem ist es wichtig, auf eine gute, entspannte Stillposition zu achten und die Stillpositionen auch zu wechseln. Lassen Sie viel Luft an die Brustwarzen und bestreichen Sie die Brustwarzen auch regelmäßig mit ein paar Tropfen Muttermilch. Das wirkt antibakteriell und wundheilend.