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Sex in der Schwangerschaft

Sex in der Schwangerschaft


 
Sexualität ist schon ohne Schwangerschaft
ein sensibles Thema und es wird nicht einfacher, wenn ein Kind unterwegs ist.

Viel komplizierter wird es allerdings auch nicht. Aber mehr denn je ist es in dieser Situation wichtig, dass beide Partner darüber miteinander sprechen.


Aus medizinischer Sicht ist es in der Regel völlig unbedenklich miteinander zu schlafen. Weder werden Wehen durch die Kontraktionen der Gebärmutter beim Orgasmus ausgelöst noch kann das Baby durch den Penis verletzt werden. Lediglich bei Komplikationen wie Blutungen, vorzeitigen Wehen, Risikoschwangerschaften oder vorangegangenen ungeklärten Fehlgeburten sollten die Eltern den Arzt um Rat fragen.

Während einer Schwangerschaft verändert sich der Körper einer Frau und damit auch ihre Sexualität. In den ersten Monaten unterbinden die hormonellen Umstellungen im Körper der Frau, die mit Müdigkeit und Unwohlsein daherkommen, oft die Lust auf Sex. Zumindest auf den Akt des Geschlechtsverkehrs. Doch Zärtlichkeiten und Streicheleinheiten sind auch ein Teil der Sexualität und dieser Teil wird von den meisten Frauen während der Schwangerschaft sehr genossen.

Im zweiten Schwangerschaftsdrittel steigt bei vielen Frauen die sexuelle Lust. Luststeigernd wirkt hier zum einen die stärkere Durchblutung der Genitalien, zum anderen fühlt man sich viel weiblicher, beispielsweise durch die größer werdenden Brüste. Der Bauch ist noch nicht so groß, dass er störend wirken könnte. Zum Ende der Schwangerschaft flacht die Lustkurve meist wieder etwas ab. Der dicke Bauch erschwert den Alltag, Müdigkeit und Erschöpftheit stellen sich wieder ein. Und irgendwie stört der Bauch einfach beim Sex.

Die letztere Schwierigkeit lässt sich am einfachsten lösen. Probieren Sie einfach mal einige neue Stellungen aus. Wendet die Frau dem Mann den Rücken zu oder liegen beide in der "Löffelchenstellung" auf der Seite, steht oder liegt einem liebevollen Schäferstündchen nichts mehr im Weg.

Viel mehr als die richtige Technik oder medizinische Bedenken hemmt jedoch oftmals die Psyche die Lust auf Sex. Viele Frauen haben insbesondere in den ersten Monaten einfach ganz andere Sachen im Kopf als Sex. Sie setzen sich intensiv mit dem entstehenden Baby und der Zukunft auseinander und ziehen sich innerlich etwas zurück. Manche Frauen haben sogar während der ganzen Schwangerschaft keine Lust auf Sex.

Manchmal sind es jedoch auch die Männer, die einfach nicht mehr wollen oder können. Gerade wenn der Bauch schon sichtbar ist, sind viele Männer gehemmt. Sie haben Angst, dem Baby zu schaden oder haben Probleme mit dem "dritten Mann" beim Liebesakt. Alles ist ganz normal und Sie und Ihr Mann sind nicht die einzigen, die sich mit der veränderten Sexualität während der Schwangerschaft auseinandersetzen müssen.

Vom ersten Moment an sind offene Gespräche sehr wichtig. Woher soll ein Mann wissen, dass die Stimulation der anschwellenden Brust für manche Frauen unangenehm ist? Sagen Sie es ihm! Es gibt nichts, was unnormal oder albern ist. Jede Angst sollte ernst genommen werden und nach Lösungen gesucht werden. Sex bedeutet nicht nur miteinander zu schlafen. Sex bedeutet auch streicheln, kuscheln, schmusen, massieren, körperlicher Kontakt, der einfach gut tut. Genießen Sie also die verbleibende Zeit zu zweit bevor Ihr Baby in den kommenden Monaten die nächtlichen Kuschelrunden stört.

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Fragen zu diesem Thema:
  
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*Frage an Dr. med. V. Bluni
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Kann man während der Schwangerschaft Anal Sex haben?
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