Unser Lexikon für die Schwangerschaft
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Schambeinschmerzen
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Antworten von Frauenarzt Dr. med. V. Bluni zu dem Stichwort Schambeinschmerzen
Frage: Symphyseschmerzen und Schambeinknochen
Guten Morgen Dr. Bluni,
Ich vermute Symphyseschmerzen zu haben, da mir die Knochen rechts und links des Schambeins weh tun. Es passiert wenn ich laenger laufe oder stehe. iCh trage eigentlich taeglich eine stuetzende Miederschwangerschaftsunterhose und benutze bei der Gymnastik (30 min Laufband) einen Schwangerschaftsgurt der den Bauch unetrstuetzt, nun habe ich aber doch Angst, dass ich vllt gar nicht diese 30 Minuten walken sollte.
1:Was meinen Sie?
2. Sind solche Schmerzen gefaegrlich wenn man zusaetzlich sport macht?
Ich hatte in meiner 1. SS nur Becken und Hueftknochen, bzw Baender schmerzen, aber an den Schambeinen ahtte ich nichts.
Warum passiert das jetzt? kann das damit zusammenhaengen, dass dieses2. Kind schwerer ist?
Ich habe meinen Beckenboden sehr gut trainiert, mache 2 mal die Woche pIlates dafuer und deswegen hatte ich gehofft von solchen schmerzen verschont zu bleiben.
Fuehle mich wie am Tag nach der Geburt, wo alle Knochen Schmerzen...:(
Vielen Dank fuer ihre Hilfe,
MFG,
Jane
Antwort
Hallo Jane,
Schmerzen im Schambein bei Bewegung können - sofern vorzeitige Wehen und
andere Ursachen ausgeschlossen wurden - auch auf Veränderungen der
bindegewebigen und knöchernen Strukturen der Symphysenhalterung
zurückzuführen sein.
Dennoch gibt es hier nicht immer einen organischen Erklärungsansatz. In
den meisten Fällen hat sich die krankengymnastische Therapie als am
sinnvollsten erwiesen. Diese kann ergänzt werden durch entsprechende
Medikamente, die in d. Schwangerschaft erlaubt sind.
Bei einer Lockerung gelten konservative Maßnahmen als Mittel der Wahl.
Eine Konsultation des Orthopäden ist ebenfalls in Erwägung zu ziehen,
wobei sich die Versorgung mit einem orthopädisch angepassten Beckengurt
sowie Bettruhe bewährt haben.
VB
Antworten von Hebamme Martina Höfel zu dem Stichwort Schambeinschmerzen
Frage: Schambeinschmerzen!!!!
Hallo!!!
Mein Entbindungstermin ist am Montag den 21.11.05,habe seit einer Woche Schmerzen am Schambein,ist das für die Geburt bedenklich und sollte ich das zur Entbindung der Hebamme mitteilen,würde deswegen ein Kaiserschnitt gemacht werden???
Antwort
Liebe schnucki,
Schmerzen am Schambein sind kein Grund für einen Kaiserschnitt.
Was anderes wäre es, wenn Sie wie eine Ente watscheln würden und nicht mehr auf einem Bein stehen könnten (mit festhalten!). Dann könnte es sich nämlich um eine Symphysenlockerung handeln.
Gehen Sie so oft wie Möglich in die Knie-Ellenbogenlage (Beine dabei körperbreit auseinander stellen, Kopf auf die Unterarme legen und bitte kein Hohlkreuz machen!), das schafft Entlastung.
Liebe Grüße
Martina Höfel
