Schwanger mit 35 plus

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Geschrieben von tascha29 am 25.03.2015, 8:47 Uhr

Schwanger und plötzlich in einer schweren Depression, bitte helft mir!

Hallo Charlotte,

Ja, es geht wieder weg, Du wirst wieder wie früher und wirst Dich wieder freuen können, sehr sogar! :-)
Du nennst die Depression selbst beim Namen - damit hast Du schon eine Distanz, die Dir hilft, das zu "überleben". Es ist "nur" eine Depression und das kommt während Schwangerschaft und um die Geburt herum häufig vor.

Eigentlich sagst Du Dir schon alles selbst, was man Dir sagen möchte oder könnte. ;-)
Wichtig ist, dass du dir ärztliche Hilfe suchst. Auf der Seite "Schatten und Licht" habe ich ein bisschen geschmökert. Sehr umfangreich, fachlich korrekt, aber vielleicht bisschen zu viel oder nicht auf Anhieb verständlich. Aber Du kannst Dir raussuchen, was für Dich wichtig ist. V.a. das mit der Hilfe. Was Dir gutut, was Du brauchst. Da findest Du jede Menge Anregungen und spürst dann, was Dir helfen würde.
Das Johanniskraut-Präparat habe ich nicht gefunden auf der Seite. Ist pflanzlich und in der Schwangerschaft vermutlich eher einzusetzen als alle anderen Medikamente. Falls Du da etwas brauchen solltest.
Aber oft hilft schon ein guter Umgang mit sich selbst und die Gewissheit: es wird wieder. :-)
Und die anderen können auch nett zu einem sein. ;-)
Liebe Grüße von tascha

 
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