zurück| Geschrieben von Sunflower2014 am 01.04.2014, 18:43 Uhr |
Mittagsschlaf angewöhnen...
Hallo zusammen,
meine Tochter ist jetzt 3 1/2 Monate alt und schläft folgendermaßen:
Nachts:
Von ca. 19/20 Uhr bis 7/8 Uhr, manchmal mit einmal stillen so ca. um 4/5 Uhr, manchmal schläft sie komplett durch.
Tagsüber:
4 x ca. 45 min.
Nun meine Frage, kann/soll ich so langsam einen Mittagschlaf einführen? So richtig mit Schlafanzug anziehen, Zimmer bisle abdunkeln?
Momentan stillt sie, ist dann so ca. 1 - 1,5 Stunden wach und dann lege ich sie schlafen.
Oder ändert sich das alles irgendwann von alleine?? Also dass sie nicht mehr nach jedem stillen schläft, sondern auch mal zwischen zwei Mahlzeiten durchgängig wach ist?
Wie handhabt ihr das so?
Beitrag beantwortenRe: Mittagsschlaf angewöhnen...
Antwort von lanti am 01.04.2014, 18:51 Uhr
Am besten machst Du es mit dem schlafen wie mit dem stillen nämlich ganz nach Bedarf des Babys.
Der Tahschlaf wird sich wie auch der Nachtschlaf ganz von selbst noch öfter verändern. Und schlafen kann sie nur bzw wird sie wenn sie müde ist so wie die trinkt wenn sie Hunger hat.
Das wissen die Kleinen selbst am besten und am stressfreisten für beide Seiten ist sich danach zu richten.
Irgendwann wird zweimal schlafen am besten klappen. Und noch einen Tagschlaf haben die meisten Kinder mit etwa 1 Jahr.
Re: Mittagsschlaf angewöhnen...
Antwort von rabarbera am 01.04.2014, 22:53 Uhr
Einen richtigen, längeren Mittagsschlaf im Bett haben meine Kinder erst ab 10 Monate bzw. 12 Monate gemacht.
Mit 3 Monaten haben sie noch mehrere kurze Schläfchen tagsüber gemacht, so 3-4mal 30-45 Minuten am Stück, meist in der Bauchtrage, da schliefen sie am besten. Im Bett haben sie in dem jungen Alter nur geschlafen, wenn ich mich neben sie gelegt habe.
Auf jeden Fall wird deine Kleine mit ihren 3 Monaten ja noch mehr als 1mal tagsüber schlafen müssen, denke ich!
Klar kannst du versuchen, sie um die Mittagszeit mit Zimmer abdunkeln usw. regelmäßig hinzulegen, wenn du möchtest.
Ich persönlich fand es, gerade in dem jungen Alter, wesentlich praktischer, die Kleinen nach Bedarf schlafen zu legen.
Bei uns hat es sich im Alter von 6 bzw. 8 Monaten von allein ergeben, dass meine Kinder 2mal am Tag, vormittags und nachmittags, geschlafen haben. Und mit 10 bzw. 12 Monaten haben sie, wie gesagt, von sich aus angefangen, nur noch einmal, um die Mittagszeit, ca. 2 Stunden zu schlafen.
LG rabarbera
Re: Mittagsschlaf angewöhnen...
Antwort von scotti12 am 02.04.2014, 9:55 Uhr
HAllo,
ich glaube nicht, dass deine kleine schon einen Mittagsschlaf braucht. Denn in diesem Alter, schlafen die kleinen noch öfters am Tag. Und feste Schlafenszeiten stressen die kleinen meistens nur. Sie schlafen, wenn sie müde sind. Wie oft, dass hängt vom Typ ab. Mein kleiner hat bis ca. 8 Monate noch alle 1,5 - 2:00 geschlafen. Er brauchte das einfach. Jetzt ist er bald 11 Monate und schläft immer noch am liebsten alle 3 Std. hält aber auch mal gute 4:30 aus, wenn was geboten ist. Nachmittags ist das mit dem länger wach bleiben meistens kein Problem...
Lass deine kleine bestimmen, sie sagt dir, wann sie müde ist. Und dann pendelt sich das meistens selbst ein und man hat eigentlich einen so einigermassen Rythmus. Auch wenn die kleinen entscheiden dürfen. Bei uns war ein recht guter Rythmus mit ca. 5 Monaten. Der kleine geht immer so + / - ne halbe Std. schlafen....
Grüsse
Grüsse
Re: Mittagsschlaf angewöhnen...
Antwort von samoe am 02.04.2014, 13:09 Uhr
Hallo,
die Schlafzeiten verändern sich im 1. LJ ständig und von vielen kurzen Schläfchen geht es immer mehr zu wenigen langen Tagesschläfchen. Bei uns ging alles auch ganz von selbst von 4 zu 3 Mal schlafen, dann ab 7 Monaten vormittag und nachmittag bis zum 1. Geburtstag, dann "führten" wir den Mittagsschlaf ein, weil unser Sohn einfach zu viel Tagesschlaf hatte. Also so um den 1. Geburtstag sind die meisten Kinder bei dem berühmten Mittagsschlaf und dieser schleicht sich dann auch irgendwann aus.
Ich finde, deine Kleine hat schon einen tollen Rhythmus, da würde ich nicht eingreifen.
LG, samoe
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