zurück| Geschrieben von Bine83 am 21.06.2014, 21:19 Uhr |
Hilfe bitte...sie findet einfach nicht in den Schlaf!
Hi liebe Leute,
Ich hoffe hier ein paar Hinweise zu kriegen, was ich ändern kann, damit unser Einschlafen wieder klappt.
Normalerweise hatten wir mit unserer Tochter (14 Monate) immer folgenden Rhythmus:
Abendessen, Buch anschauen/ kuscheln, dann Bett fertig machen (Abwaschen, Zähne putzen usw) und dann auf dem Schaukelstuhl in ihrem Zimmer einschlafen. Ich sag ihr immer auf, wer sie alles lieb hat, dann 2 kurze Lieder...dann war sie schon weg und ich hab sie in ihr Bett gelegt.
Mittlerweile aber findet sie einfach nicht mehr in den Schlaf. Sie schmeißt sich hin und her und verrenkt sich in die unmöglichsten Positionen, um dann wieder aufzustehen. So geht das über 2 Stunden jeden Abend!
Ich hab gedacht, sie möchte vielleicht die Schaukelei nicht mehr, also ab in ihr Bett...aber auch nicht. Und rausgehen, solange sie noch wach ist, schon gar nicht - bin gleich auf dem Absatz wieder kehrt...
Versteht mich nicht falsch: mir gehts nicht darum, dass sie ALLEIN einschläft, dabei zu sitzen oder zu schaukeln macht mir nix, ich will nur herausfinden, wieso das grade sooo schwer für sie ist! Habt ihr Ideen? Oder Erfahrungen?
Zum Ausschluss: Laufen kann sie schon seit über 2 Monaten, Zähne sind bis auf die hintersten Backenzähne alle da, keine familiären Änderungen (ich bin noch daheim), Steht nach 2h Mittagsschlaf um 14 Uhr auf, normal um 8 ins Bett
Sorry für den langen Text und vielen vielen Dank schon mal für eure Hilfe!
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Re: Hilfe bitte...sie findet einfach nicht in den Schlaf!
Antwort von HSVMarie am 22.06.2014, 8:20 Uhr
Bei unserer Großen fingen die Einschlafprobleme kurz vorm ersten Geburtstag an. Aber nur am Abend. Ich hatte das Gefühl, sie wollte lieber spielen. Diese "Phase", dass wir am Abend teilweise 2 Stunden gebraucht haben, bis sie geschlafen hat, dauerte bis sie 2 Jahre alt wurde. Zwischenzeitlich wurde es für eine kurze Weile besser, als sie sich mit 18 Monaten den Mittagsschlaf abgewöhnt hatte und wir immer vorm zu Bett gehen noch eine halbe Stunde spazieren gegangen sind. War aber nach 2 Monaten auch wieder vorbei. Jetzt ist sie drei und es klappt mittlerweile wunderbar. Bettfertig machen, ins Bett legen, Zauberdecke und dann 10-20 Minuten ganz still neben ihrem Bett sitzen und dabei schläft sie ein. Manchmal muss man ihr die Hand reichen.
Unsere Kleine ist 1 Jahr alt und seit ein paar Wochen haben wir auch mit ihr Probleme. Sie schläft beim Stillen fast ein und dann drückt sie sich nach hinten weg und wenn man sie dann hin legt, wälzt sie sich hin und her und setzt sich hin und findet nicht in den Schlaf. Halte ich sie im Arm, brüllt sie. Manchmal klappt es, sie hinzulegen und mich daneben liegend schlafend zu stellen. Außerdem muss ich irgendwie den richtigen Zeitpunkt abpassen.
Also ich denke mir mittlerweile "Augen zu und durch, wird schon irgendwann besser"
Re: Hilfe bitte...sie findet einfach nicht in den Schlaf!
Antwort von Bine83 am 23.06.2014, 13:17 Uhr
Hey, danke dass du mir wenigstens geantwortet hast.
Zu allem Übel findet sie es jetzt auch noch unglaublich witzig, wenn sie aufsteht, ich sie wieder hinlege usw.
Kann noch so Ernst sein - sie lacht!
Re: Hilfe bitte...sie findet einfach nicht in den Schlaf!
Antwort von LadyFLo am 23.06.2014, 19:52 Uhr
das ist eine normale Phase. Sie ist offensichtlich noch nicht müde genug umd zu schlafen bzw. wehrt sie sich mit allen mitteln dagegen- weil sie könnte was verpassen.
du hast 2 möglichkeiten: tag umstellen, dass sie abends todmüde ist und ums schlafen "bettelt" - unsere hat damals ne runde dreirad mit papa geholfen
oder
alles lassen wie es ist und sie selbsbestimmt ins bett schicken. sprich abendritual zu gewohntwer zeit. wenn du merkst sie is nicht schlafbereit- sie aus dem bett lassen damit sie spielt- du machst unterdessen kieine aktive berspaßung-nur minimal auf direkte ansprache reagieren. z.b oh du hast dein buch geholt- dann setz dich hin und schau es an. du machst was langweiliges wie lesen, stricken, socken stopfen... irgendwann ist sie so müde dass sie ins bett will und dort ratzfatz einschläft.
die kunst ist es den moment abzupassen an dem sie runterkommt und schlafbereit wird- da wird se schnell schlafen- sonst dauert es solange bis sie den punkt erreicht hat- alsoauch mal 2 h....
Re: Hilfe bitte...sie findet einfach nicht in den Schlaf!
Antwort von mallex am 26.06.2014, 15:08 Uhr
huhu, meine tochter ist 11,5 monate alt und manchmal haben wir auch immer wieder mal so 2-5 tage am stück, wo das einschlafen am abend sehr schwierig ist und wir sie immer wieder mal ins bett legen und sie aber wieder raus möchte. sie ist dann allerdings auch nicht müde!
wir machen dann abends noch n kleinen spaziergang und gehen mit altem brot die enten füttern... das entspannt auch bissl die abend-situation...
normal geht meine kleine immer so gegen 19-20 uhr ins bett, ABER phasenweise kann es mal 22 oder gar 23 uhr sein..und zu hause rum sitzen und ständig versuchen sie in den schlaf zu bringen bringt hier dann überhaupt nix, mit ihr spielen ist abends dann auch oft anstrengend, weil ich dann schon meist sehr müde bin...das einfachste ist dann, mit ihr nochmal ne runde raus zu gehen...dann ist man selber auch nicht so angespannt weil das kind noch nicht im bett ist.. so ein abend kann nämlich ganz schön laaaange sein, wenn man selber müde ist und "feierabend" haben möchte...
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