Frage: Vitamin D und laktrase

Guten morgen hr. Dr. Paulus Ich habe 2 fragen an sie. 1. Ich soll seit 3 Wochen Vitamin D zu mir nehmen 1× wöchentlich bis ende der schwangerschaft ( bin nun 24.ssw) ich fühlte mich nach der 1. Einnahmen leicht krank mit Halsschmerzen ect. Hängt das zusammen? 2. Ich bin Laktoseintolerant und ernähre mich von laktosefreien Produkte wie Milch Joghurt ect. Meine FA hat mir jetzt aber etwas Angst gemacht da sie sagte ich soll keine laktrase tabletten einnehmen , was ich hin und wieder tat. Ich fand es komisch da ja on laktosefreien Milchprodukten auch laktrase drin ist. Darf ich die Produkte ohne Bedenken essen ? Oder hat es meinem baby geschadet? :(

von liene am 20.03.2015, 08:05



Antwort auf: Vitamin D und laktrase

Die Einnahme von Vitamin D kann keine Halsschmerzen verursachen. Um Milchzucker verwerten zu können, muss er während der Verdauung zunächst in seine Einzelbestandteile Galaktose und Glukose aufgespalten werden. Dies geschieht mit Hilfe des körpereigenen Enzyms Laktase. Komplikationen für die kindliche Entwicklung sind durch Einnahme des Enzyms Laktase in der Schwangerschaft nicht zu befürchten.

von Dr. Wolfgang Paulus am 20.03.2015



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