Guten Tag,
Ich muss seit ca 2 Wochen floradix nehmen und jetzt kam novh Magnesium hinzu. Im beipackzettel von magnesium jenapharm steht wenn man noch eisen dazu nimmt wirkt eisen nicht. Mein problem ist ich muss beides 3 mal am Tag nehmen und beides vor dem essen. Und dann soll laut beipackzettel 3h zwischen der Einnahme von Eisen und Magnesium liegen , damit die eisenaufnahme auch funktioniert.
Wie soll ich das anstellen? schließlich hat mein Tag auch nur 24h.
Hoffe um baldige Antwort
von
Mausezahn26
am 07.06.2013, 10:33
Antwort auf:
Floradix und Magnesium Jenapharm 100mg
Da Eisen-Präparate häufiger Magen-Darm-Beschwerden verursachen, sollten Sie kurz vor den Mahlzeiten eingenommen werden. Das können Sie jedoch auch in zwei Tagesdosen erledigen.
Das Magnesium könnten Sie durchaus auch unabhängig von den Mahlzeiten einnehmen.
Damit die Inhaltsstoffe von beiden Präparate optimal aufgenommen werden, wäre vor allem ein zeitlicher Abstand von z. B. 3 bis 4 Stunden zwischen Magnesium und Eisen ratsam.
Damit müsste sich die Einnahme der beiden Präparate im Laufe des Tages durchaus bewältigen lassen.
von
Dr. Wolfgang Paulus
am 09.06.2013
