Guten Tag, Unser Sohn ist inzwischen 7 Monate alt. Mit 5 1/2 Monaten haben wir die erste feste Nahrung angebotenen, weil er das richtiggehend eingefordert hat. Er wächst und gedeiht ganz prächtig (8700 gr auf fast 71 cm) aber ich wollte mich mal vergewissern, ob seine Ernährung soweit ok ist. Wir bieten ihm morgens, mittags und abends Essen an. Beispielsweise Hafersticks (Haferflocken mit Gemüse oder Obst und ein wenig Wasser sowie Öl erst püriert, dann aufgekocht und dann in Sticks geschnitten), gedünstetes Gemüse und Obst. Manchmal auch Reis oder ungesalzener Kartoffelbrei oder (selbst salzarm gebackenes) Brot. Dazu bieten wir Wasser an. Wenn ich zu Hause bin, stillen wir nach Bedarf. Unter der Woche (ich muss leider wieder vollzeit arbeiten) bekommt er nach Bedarf abgepumpte MuMi aus der Flasche. Wir lassen ihn grundsätzlich selbst entscheiden, ob, was und wie viel er isst und trinkt. Er nimmt sich sein Fingerfood selbst, manchmal füttern wir nach seiner "Anleitung" (halten z.B. den Löffel mit Kartoffelbrei, um nicht ALLES in seinem Haar verteilt wiederzufinden oder helfen mit glitschigen Obststücken, die er selbst nicht richtig gehalten bekommt). Nun gibt es ein paar Punkte, bei denen ich mal Ihre Meinung wissen möchte: 1. Essensmenge Er isst ganz unterschiedliche Mengen. Mal nuckelt er nur ein bisschen an den Sachen herum, isst vielleicht ein Stück Nashi und hat dann kein Interesse mehr. Mal futtert er wie ein Großer und trinkt im Anschluss noch gleich 100 ml Milch in einem Zug. Ist das ok? Müssen wir ihn ggf wenn er sehr viel isst bremsen oder wenn er wenig isst animieren? 2. Trinken Er trinkt aus nichts außer der Brust so richtig gerne. Wir haben verschiedene Sauger sowie einen Doidy cup. MuMi nimmt er nur aus der NUK Trinklernflasche, Wasser aus dem normalen Fläschchen oder der Tasse. Aber er trinkt tagsüber für unser Gefühl nicht genug, wenn ich auf der Arbeit bin. An guten Tagen kommt er auf maximal 200 ml MuMi. Wasser maximal 50 ml. Wasser mit Saft mag er genauso wenig, wie Tee. Morgens, abends und nachts stillen wir dafür halt sehr viel. Bekommt er so genug Flüssigkeit, oder sollten wir versuchen, ihm mehr einzuflösen? 3. Öl/Fett Wie viel und welches Öl ist am besten? Bis jetzt haben wir Olivenöl und Sonnenblumenöl für die Hafersticks verwendet und ansonsten nichts. Wie viel Öl sollte es denn aber sein? Und kann man ggf auch den MuMi Rahm als Öl- oder Butterersatz (z.B. fürs Brot) nutzen und dem Kind damit etwas Gutes tun (da er so wenig aus der Flasche trinkt haben wir einen riesen Vorrat MuMi im Gefrierschrank...)? 4. Verdauung Leider hat er seit etwa 2 Wochen mit der Verdauung zu kämpfen. Einmal mussten wir schon mit einem Mikroklists nachhelfen und es "flutscht" einfach nicht so recht. Karotten und seine heißgeliebte Banane lassen wir schon weg. Liegt das Problem ggf an zu wenig trinken und Öl? Oder muss sich die Verdauung auch einfach an die immer größere Essensmenge gewöhnen? Haben Sie dazu sonst noch Tipps? Und für die Zukunft auch noch eine Frage: In etwa 4-6 Wochen wollen wir Schritt für Schritt damit beginnen, ihm immer das gleiche zu geben, was wir auch essen. Nur in der ungesalzenen und nicht scharfen Variante. Dazu noch: Sind Kräuter dann soweit alle ok? Wie verhält es sich mit kleinen Mengen Essig, Sojasauce oder Honig wenn dieser gekocht wird? Und andere Gewürze wie Rosenpaprika, Kumin, Safran, Kümmel, Lorbeer, Muskat, Anis, Zimt, Ingwer und so weiter? Vielen Dank und beste Grüße aus dem sonnigen Shanghai!
von ankh am 08.02.2016, 05:34
