Und wieder mal ein Schlafproblem ;) Kind 20 Monate

Hallo ihr lieben,

Ich wende mich an euch da ich einen Rat oder Tipps brauche die mir vielleicht helfen können. Oder vielleicht auch nicht und es ist einfach zum durchstehen ;)

Also, mein kleiner ist 20 Monate. Bis vor 1,5 Monaten hat er Problemlos geschlafen. Das hat so ausgesehen, um halb 8 - 8 ins Bett, danach hat er sich oft eine Stunde später wieder gemeldet - kurz gehätschelt und dann hat er durchgeschlafen bis etwa 8. Mittagsschlaf ist seit Ewigkeiten immer gleich. Etwa von 11/halb 12, dann 1-2 Stunden. Manchmal länger manchmal kürzer. Ich muss dazu sagen, ich kann mir nicht vorstellen dass er keinen Mittagsschlaf mehr macht, denn dann ist er erst richtig fit. Am Vormittag geistert er etwas umher und man merkt dass er noch müde ist - war schon immer so.

So, nun seit 1,5 Monaten schläft er vor 22:45 / 23:00 Uhr nicht mehr ein. Wir holen ihn und er spielt. Man merkt aber dass er total müde ist, legt seinen Kopf ständig schon ab, ist tollpatschig usw. Schläft dann aber meist wieder durch bis halb 9.

Ich weiß nicht, ob es nur eine Phase ist oder ob sich das jetzt anscheinend so einstellt. Versteht mich nicht falsch ich möchte ihn ja nicht zum Schlafen drängen wenn er nicht müde wäre, aber er ist ja müde. Wenn er zumindest um 21:00 schlafen würde wäre ich schon zufrieden. Das kann ja nicht gesund sein oder? Vor allem merkt man dass ihm der Schlaf abgeht..
Ich versuch auch immer ihn total auszupowern, geh raus usw.

Nun, was sagt ihr - soll ich die Phase einfach "durchstehen" oder soll ich etwas an den Angewohnheiten ändern?
Hab aber Bammel dass ich ihn jetzt dazu "erziehe" dass er immer so lange wach ist...