Geschrieben von Windpferdchen am 15.11.2016, 11:14 Uhr |
ich verzweifel gerade etwas...
Sein Gesamt-Schlafbedarf ist einfach gesunken, das ist ja in diesem Alter normal und kommt meist auch recht plötzlich. Wenn Dein Sohn um 4 Uhr fit ist, dann ist er schlicht nicht mehr müde genug. Du musst also die gesunkene Gesamt-Schlafmenge berücksichtigen. Du hast jetzt zwei Möglichkeiten: Du kannst den Mittagschlaf verkürzen, z. B. auf maximal 1 Stunde. Oder Du kannst ihn abends später hinlegen. Meine Kinder sind in diesem Alter phasenweise erst um 20 Uhr oder 20.30 Uhr ins Bett gegangen und waren um 5.30 Uhr wieder munter. Mehr wahr nicht drin.
Du kannst Deinen Sohn also z. B. abends um 20 Uhr ins Bett bringen. Oder Du verkürzt den Mittagschlaf drastisch. Das Ganze musst Du 7 bis 10 Tage durchhalten, bevor der Erfolg sich einstellt. Das Gehirn der Kinder muss sich erst umstellen, und bis dahin sieht es so aus, als ob kein Erfolg kommt - tut er aber!
LG
- ich verzweifel gerade etwas... - Saskia87 15.11.16, 10:33
- Re: ich verzweifel gerade etwas... - hopsefrosch 15.11.16, 11:00
- Re: ich verzweifel gerade etwas... - Windpferdchen 15.11.16, 11:14
- Re: ich verzweifel gerade etwas... - Saskia87 15.11.16, 11:29
- Re: ich verzweifel gerade etwas... - clarence 15.11.16, 12:53
- Re: ich verzweifel gerade etwas... - Saskia87 15.11.16, 13:06
- Re: ich verzweifel gerade etwas... - niccolleen 15.11.16, 21:12
- Re: ich verzweifel gerade etwas... - Saskia87 15.11.16, 13:06
- Re: ich verzweifel gerade etwas... - Laurenzia 15.11.16, 15:32
- Ok, dann liegts eher nicht am MIttagsschlaf - hopsefrosch 15.11.16, 21:13
- Re: ich verzweifel gerade etwas... - allwa 16.11.16, 9:23