Hilfe,Mittagsschlaf ja oder nein

Wir hatten ein ähnliches Problem. Meine Tochter ist 3,5 Jahre alt. Sie hat von sich aus auch mit knapp über 3 Jahren mit dem Mittagsschlaf aufgehört und ich habe dem zunächst nachgegeben. Kiga ist aber besonders für die 3-Jährigen doch sehr anstrengend. Das Ergebnis war dann auch ein extrem unausgeglichenes Kind und irgendwann war auch ich mit den Nerven am Ende. In dem Alter übernehmen die Kinder gerne das Ruder, aber oft sind sie damit völlig überfordert. Seit ich wieder bei solchen Rahmenbedingungen wie Mittagsschlaf, Nachmittagsunternehmungen usw. das Ruder übernehme, läuft es viel besser. Unsere Kinder senden uns deutliche Signale, ob sie müde sind oder noch zum Turnen können, aber sie behaupten oft trotzdem das Gegenteil. Wir müssen als Eltern ihnen helfen das richtig wahrzunehmen und richtig darauf zu reagieren. Seit ich meine Tochter zum einen nicht mehr um 13:30, sondern um 12:00 im Kiga abhole und zwar mit dem Fahrradanhänger und sie dann zu Hause zum Mittagsschlaf zwinge, ist sie wieder viel ausgeglichener. Wie ich sie zwinge? Ich sage ihr, dass ich möchte, dass sie schläft, damit sie danach wieder ausgeruht ist. Ich wiederhole das immer wieder bis sie im Bett liegt. Ich lege mich dazu und sie muss still sein. (Kleiner Bruder schläft da auch.) Wenn sie einen Ton von sich gibt, wird sie allein in ihr Zimmer verfrachtet und muss da schlafen. Wenn sie nachmittags Freunde treffen will, auf den Spielplatz oder ins Schwimmbad, muss sie vorher geschlafen haben, ansonsten wird das abgesagt. Allgemein unternehmen wir jetzt eher weniger und kürzer etwas. (Vielleicht erst mal Turnen aussetzen und statt 2 Stunden Spielplatz nur noch 1 Stunde oder auch mal nur in den Garten gehen.Ich sage ihr nur, was ich von ihr möchte und wenn sie es nicht macht, gibt es logische Konsequenzen. Es wird nicht diskutiert, nicht gebettelt, nicht geschimpft und erst recht nicht nachgegeben. Mir hat das Buch "jedes Kind kann Regeln lernen" sehr geholfen.