der Rat ist einfach

Wenn Familie und Freunde nicht bereit sind (und wer kann es ihnen verübeln neben Job, Studium, eigenem Freizeitvergnügen) muss halt ein professioneller babysitter her. Das kostet zwar, aber so sind euch (und vor allem deiner Frau) regelmäßige Auszeiten möglich.
Und einmal im Monat einen Abend für euch ohne Kinder bringt wahrscheinlich mehr als ein oder zwei freie Wochenenden.

Jeckyll