Braucht mein Sohn( 22 Monate) noch 1-2 vegetarische Tage in der Woche?

Es geht dabei eher um mindestens fünf mal Fleisch oder? Im Kleinkindalter ist eine ausreichende Eisenzufuhr sehr wichtig. Um das über vegetarische Produkte zu decken muss man sich schon etwas damit befassen und dieses auch wollen. Viele haben da leider keine Lust drauf aufgrund merkwürdiger Argumente aber das ist mit Abstand gesünder und ökologischer als Fleisch- und Wurstwaren. Wenn wir Fleisch essen, versuchen wir auf hochwertige Produkte zu achten die auch was liefern. Klar haben wir auch mal japp auf Ledergürtel, Wiener oder Salami aber das ist schon das non-plus-ultra der ungesunden Fleischwaren gerade für Kinder. Darüber sollte man sich zumindest im klaren sein und entsprechend feinfühlig dosieren. Aber grundsätzlich ist es nicht"verboten" an sieben Tagen die Woche Fleisch zu essen.