10 Monat so grauenhaft anhänglich

Bei mir kam dieses Gefühl von "Ich kann langsam echt nicht mehr!" imme rkurz bevor diese anstrengenden Phasen wieder vorbeigingen. Da hatte ich auch so Tage, an denen ich dachte, ich hab nun einfach echt mein Faß geleert und brauch mal LUFT!

Und plötzlich war alles wieder wie ein Spuk verschwunden.

Was hilft: Lass Dein Kind wenigstens einmal die Woche für ein Stündchen mit einer anderen vertrauten Person was machen. Hilfreich ist, wenn das Papa oder Oma oder Opa ist. Diese Zeit ist Deine Zeit. Darauf kannst Du Dich dann freuen.

Auch hilfreich ist, wenn der Papa mit dem Kind schlafen geht. Das sollte man aber vorher immer gut ankündigen. Die Kinder verstehen in dem Alter, was Du sagst. Sie brauchen einen Anfangspunkt, den genauen Ablauf und einen Endpunkt, der aus ihrer Sicht nachzuvollziehen ist, z.B. Papa geht mit dir schlafen. Vorher kuscheln wir noch mal schön, dann wird geschlafen. Wenn du in der Nacht mal aufwachst, komm ich wieder zu dir. (Das ist ein Beispiel, kann ganz anders aussehen.) Für tags ginge sowas wie: Ich muss heute Abend Sport machen. Dann bin ich eine Stunde nicht da, und Papa passt auf dich auf. Du kannst dir schon mal überlegen, was du mit ihm spielen möchtest und ihm das dann bringen. Wenn Papa dich ins Bett bringt, komme ich auch wieder, und wir können vorher noch ein Buch lesen.

Bei uns hat sowas immer sehr gut geklappt, auch in den anhänglichen Phasen. Wichtig ist immer wieder die Vorbereitung. Es darf nicht auf einmal der Mamaverlust unerwartet und plötzlich "über das Kind kommen".

Alles Gute!

LG Sileick