zurück| Geschrieben von Nininatti am 15.12.2014, 6:59 Uhr |
Gewisser Fettanteil um schwanger zu werden?
Hallo!
Mich würde interessieren, ob man einen gewissen Fettanteil benötigt um schwanger zu werden? Meine FA meinte zu mir (bin 1,67m groß und 46kg schwer, bin gesund, keine Schilddrüsenprobleme), dass ich mehr Fettanteil benötige um überhaupt schwanger werden zu können, (derzeit liegt er bei 15%, mehr wird schwer da ich von natur aus schon immer sehr zierlich bin/war)
Ich bekomme jeden Monat meine Regel (etwas unregelmäßig) und habe auch Eisprünge. Nun mache ich mir doch etwas Sorgen, allerdings finde ich irgendwo kann wie" im Netz zu finden 29% Fettanteil ist empfehlenswert und gilt als fruchtbar" nicht ganz stimmen da doch viele zierliche und schlanke Frauen auch so schwanger werden.
Viele Grüße und danke!
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Re: Gewisser Fettanteil um schwanger zu werden?
Antwort von schnee am 15.12.2014, 7:49 Uhr
Mach dir keine Sorgen!
Was ich so weiß, tun sich Frauen schwer Ss zu werden DIW krankheitsbedingt sehr schmal sind, unter anderem Bulemie oder Magersucht haben!
Denke mal dad deine Mutter vllt auch so dünn ist und es einfach in der Fam liegt!
Es ist auch schwer bei etwas stärkeren Frauen, da in beiden Fällen die Mens ausbleiben kann!
Also wenn bei dir soweit alles ok ist, wird es sicher bald klappen!
LG
Re: Gewisser Fettanteil um schwanger zu werden?
Antwort von Skyla am 15.12.2014, 8:58 Uhr
Du hattest ja kürzlich schon mal gefragt. ;)
Guck mal hier ...
"[...] Wie häufig es zum Eisprung kommt, hängt auch vom Körpergewicht ab. Je weniger Gewicht die Frau hat, je fruchtbarer ist sie. Untergewichtige haben häufiger einen Eisprung als Normalgewichtige. Bei übergewichtigen Patientinnen bleibt der Eisprung oft ganz aus. [...]"
http://www.kinderwunsch-akupunktur-tcm.de/pcosyndrom/kinderwunsch/kinderwunsch.php
Ich denke, du musst dir wirklich keine Sorgen machen! Das mit dem Fettanteil ist völliger Dünnsinn, ehrlich!
Wichtig ist, dass du gut ernährt bist (Vitalstoffe - Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Eiweiß/Aminosäuren und gesunde Fette - pflanzliche also) und dich wohl fühlst. Wenn du dann also ziemlich regelmäßige Zyklen hast, ist alles bestens!
Du bist ja auch noch jung, denke ich?
Wie lange "übt" ihr denn schon für ein Kind (also wie lange erfolglos, bisher)?
Und Frage noch: woher weißt du, dass du regelmäßige Eisprünge hast - führst du eine Temperaturkurve?
Viele Grüße :)
Skyla
Re: Gewisser Fettanteil um schwanger zu werden?
Antwort von Nininatti am 15.12.2014, 9:13 Uhr
Hallo!
Ich bin 27 Jahre jung :)
Wir kommen jetzt in den 4 ÜZ.
Im September sagte mir mein FA dass der Eisprung bevorsteht.
Im Oktober sagten es mir die Ovulationtsteste voraus
Im November sagte es mir mein Clearblue Monitor voraus.
Ob die Eier wirklich gesprungen sind, weiß ich allerdings nicht :)
Messe diesen Monat deshalb zusätzlich meine Temperatur.
Gruß und danke!
Re: Gewisser Fettanteil um schwanger zu werden?
Antwort von Julefabi2010 am 15.12.2014, 9:24 Uhr
Also das ist doch nun totaler Quatsch! Magersüchtige Frauen werden eher schwanger als Frauen, die nen bisschen mehr als Idealgewicht haben?
Wo gräbst du nur immer deine ganzen komischen Seiten aus?
Es ist ja wohl von der Natur vorgesehen, dass Frau auch Reserven hat wenn sie schwanger werden und bleiben will. Dürre Frauen, welche Untergewicht haben, werden ja wohl viel schlechter schwanger als Frauen mit Normalgewicht oder eben nen paar Kilos mehr.
Die TS hat eindeutig mindestens 10 kg Untergewicht und 10 Kilo mehr würden ihr sicher auch nicht schaden.
Naja, verbreite du mal weiter deine komischen Seiten und stifte Unsicherheit unter denjenigen Frauen, die keine Magersucht haben.
Re: Gewisser Fettanteil um schwanger zu werden?
Antwort von Nininatti am 15.12.2014, 9:30 Uhr
Ja sicher würden mir 10Kg bestimmt nicht schaden.
Allerdings bin ich wie ich bin. Ich esse genug und gesund und bin halt so.
Ich habe keine gesundheitlichen Schäden oder Probleme.
Und Untergewicht und Magersucht ist nicht dasselbe.
Und ich bin ganz sicher nicht Magersüchtig!
Das war hier auch nicht das Thema.
Und verschiedene Theorien gibt es nun mal. Ob sie stimmen oder nicht kann ich nicht beurteilen. Allerdings sind schon viele Untergewichtige, Normalgewichtige oder Übergewichtige schwanger geworden also kann es ja nicht nur um das Gewicht einer Frau gehen.
Re: @Julefabi
Antwort von Skyla am 15.12.2014, 10:33 Uhr
Hast du ein Problem mit deinem (Über-) Gewicht? ;)
Ja tut mir nicht leid - wer mir derart unhöflich um die Ecke kommt, muss mit entsprechender Re-aktion rechnen, Juliane.
Ich verbreite keinerlei "komische Seiten". Ich stelle Informationen zur Verfügung - Menschen, die urteilsfähig sind - und kritisch, wie ich. :)
Und es gibt Leute, die finden meine Infos durchaus hilfreich.
Fakt ist, dass in mehreren Foren Frauen mit Übergewicht Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden (oft sehr lange Zyklen oder ausbleibende Mens und/oder PCO, fehlende Eisprünge ...).
Und "von der Natur vorgesehen" lol, ist, dass Menschen k e i n Nahrungsüberangebot haben bzw. damit jahrmillionen lang (über-) lebten, sich fortpflanzten, weiterentwickelten und also n i c h t ausstarben. :D
Unsere moderne Lebensweise - mit Zivilisationskrankheiten und grassierendem Übergewicht bzw. Fettleibigkeit - entspricht nicht unserer "natürlichen" Lebensweise - daher eben diverse Gesundheitsstörungen bis zu chronischen Krankheiten (vor allem durch also falsche Ernährung, mehrheitlich: Ü b e r ernährung und Bewegungsmangel!) und Unfruchtbarkeit.
Und nicht jede Frau, die k e i n Übergewicht hat, ist deshalb "magersüchtig" - du, liebe Juliane, bist es, die hier Unsinn verbreitet und verunsichert bzw. wohl schlicht mit ihrem eigenen Gewicht ... hadert. ;)
Re: einschleich...
Antwort von 5unshin3 am 15.12.2014, 10:44 Uhr
Untergewicht = Genetik, Stress, Medikamente, körperliche Erkrankungen die das Gewicht beeiflussen
Magersucht = psychosomatische Erkrankung
Ergo: absolut nicht das selbe o.O
So jetzt zu deiner eigentlichen Frage: das mit dem startgewicht in die ss etc ist Schwachsinn, ich war auch stark untergewichtig zum zeugungszeitpunkt (ungeplant) ... Die Natur regelt das mit Fettanlagen während der ss wenn Frau wirklich zu wenig hat. Dein Kind nimmt sich was es braucht. Ich bin in der 27.ssw und habe bis jetzt 4kilo zugenommen, hab somit grad mal mein Normalgewicht erreicht, meinem Baby ist es aber Wurscht... Er ist super entwickelt, ihm fehlt nix & meine fä sagt da absolut nix was mein Gewicht angeht, abnehmen darf ich nicht aber das ist klar...
Re: Gewisser Fettanteil um schwanger zu werden?
Antwort von sira78 am 15.12.2014, 15:01 Uhr
Mach Dir keine Sorgen. Wenn Du regelmäßig einen Eisprung hast, ist doch alles gut. Viele stark untergewichtige Frauen haben keinen Eisprung mehr und können deshalb nicht schwanger werden.
Wobei Du wirklich schon sehr zierlich bist. Vielleicht solltest Du gezielt versuchen, zumindest 2 oder 3 Kilo zuzulegen. Ich weiß, dass das sehr schwer sein kann, mit Kalorien zählen ist es mir gelungen, konnte es aber nicht lange halten. Bin dann aber trotzdem beim ersten Versuch schwanger geworden mit einem BMI von 17.
Spätestens für die Zeit nach der Geburt sind dann aber ein paar kleine Reserven von Vorteil.
LG und viel Erfolg!
Re: Gewisser Fettanteil um schwanger zu werden?
Antwort von ginger1987 am 15.12.2014, 16:14 Uhr
Huhu.
Solange wie du ausgewogen isst und deinem Körper ausreichend Kalorien zur Verfügung stellst ist doch alles gut.
Du sagst du hast regelmäßige es,d.h. ergo auch das es deinem Körper gut genug geht um fruchtbar zu sein und zu bleiben.
Deshalb würde ich mir da jetzt an deiner stelle keinen zu großen Kopf drum machen.lediglich in der SS solltest du dann nicht unbedingt noch abnehmen.das geht sonst zu sehr an deine eigene Substanz.
Und jetzt noch mein Senf zu den obigen posts.
Also... Das untergewichtige mehr es haben als normal oder ubergewichtige ist totaler Nonsens!
Klar pco wird nunmal durch Übergewicht begünstigt.aber nicht jeder hat pco.
Und es gibt auch genug untergewichtige Frauen die keine oder seltene es haben.
Diese Quelle halte ich schlicht für unseriös. Und nein,ich habe kein Problem mit meinem Gewicht.falls das Argument jetzt wieder herhalten soll.
Ich kann nur aus Erfahrung sprechen das ich wo ich kurz vor der Magersucht stand monatelang keine Regel mehr hatte weil mein Körper dafur einfach keine Energie mehr übrig hatte.
Als ich stark über gewichtig war hatte ich pco.und seltene es.
Jetzt mit etwas mehr als idealgewicht war alles ideal und ich wurde im ersten üz sofort schwanger.
Kann mich also in alle situationen hinein versetzen.
Lg
Re: Gewisser Fettanteil um schwanger zu werden?
Antwort von Annili84 am 15.12.2014, 17:33 Uhr
Liebe Nininatti,
mir geht es ähnlich wie Dir, bin 1,77m und wiege nur 53kg. Dabei bin ich kerngesund, ernähre mich gut und vor allem esse ich gut und gerne ohne je auf Kalorien oder Ähnliches zu achten. Bei mir ist es einfach genetisch veranlagt und ich kann aus Erfahrung sagen, dass es bei mir nie funktioniert hat auch nur 1kg zuzunehmen, egal was ich getan habe. Mein Gewicht ist seit Jahren gleich. Bitte freu Dich doch, dass Du keine Gewichtsprobleme hast!
Und wenn Du regelmäßig Deinen ES hast ist doch alles gut. Bei Frauen, die eine ernsthafte Erkrankung wie Magersucht haben ist es nämlich in der Tat so, dass der ES und auch die Mens ausbleiben.
Lass Dich nicht zu sehr verunsichern 
Irgendwann wird es schon klappen!
LG
Re: Gewisser Fettanteil um schwanger zu werden?
Antwort von PiaMarie am 15.12.2014, 19:06 Uhr
Hallo,
Ich bin 1,65 cm und habe aktuell 49kg - allerdings nehme ich zur Zeit auch L-Thyroxin, weil ich noch eine Schulddrüsenunterfunktion habe (was dann wieder rum den Stoffwechsel ankurbelt, und deswegen bin ich auch gerade am abnehmen, aber unabsichtlich)
Meine FA meinte, aber schon zu mir, lieber nicht untergewichtig sein bei Kinderwunsch, schließlich stellt eine SS eine Belastung für den Körper da und die tut sich der Körper nicht an, wenn er eh schon mit sich selber beschäftigt ist.
Klar werden zierliche Frauen auch schwanger, aber nicht so leicht.
http://m.netdoktor.de/Gesund-Leben/Unerfuellter-Kinderwunsch/Tipps/Fruchtbarkeitskiller-Ueber-od-10250.html
Lg
Re: Gewisser Fettanteil um schwanger zu werden?
Antwort von Sugarmaus am 15.12.2014, 19:13 Uhr
Hi nininatti,
mach dir keine sorgen.!
Das ist Blödsinn,das du einen gewissen fettanteil brauchst.
ich bin 1,65 groß und hatte 51kg gewogen.also auch untetgewicht.
das ist alles nur kopfsache...
...wir hatten es auch vor 2j ein jahr lang probiert... nix!
Jetz hat ich einmal die pille vergessen,hatten nich dran gedacht
und schwanger.! ;)
Also mach dir keine gedanken,das wird schon ;)
Lg
Re: Gewisser Fettanteil um schwanger zu werden?
Antwort von FrauStorch am 15.12.2014, 19:21 Uhr
Also die Diskussion über Anorexia ist absoluter Quatsch, weil ein Kriterium der Anorexie Amenorrhoe ist (also das Ausbleiben der Regelblutung). Bei solchen Störungen der Hypothalamus-Hypophysen-Gonaden-Achse ist die Fruchbarkeit natürlich eingeschränkt. Man sagt, dass ein BMI zwischen 21 und 26 oder so ideal ist für eine Schwangerschaft. Den zweiten Wert hab ich mir nicht genau gemerkt, liegt aber um den Dreh rum. Untergewicht kann eine fruchtbarkeitsreduzierende Rolle spielen, muss aber nicht, solang der BMI nicht unter 18 geht. Dann wird es nämlich schon kritischer...
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