Erfahrungen mit/ Meinungen zu Inseminationskappen und Spritzen?

;o) Wenn man es zeitlich einrichten kann, kann es ja auch nicht schaden. Bisher habe ich mich einfach auf den Rücken gelegt und eine halbe Stunde gewartet. Vielleicht sollte ich es doch noch sportlicher mit einer Kerze probieren?!?